本集介紹

“身體健康”是每個人掛在口邊的祝福，卻忽略了我們的“心”也需要健康。 “心照，Heart to Heart” 是一個由學生自發性成立的團隊，希望透過一系列活動推廣關注情緒健康的重要性。 今集嘉賓邀請兩位“心照”核心成員，分享團隊工作和香港人關注情緒健康的狀況。
心照Instagram：https://www.instagram.com/hearttoheart.hk/
微電影：https://youtu.be/KoX_4zbj64o
情緒病自我評估Kessler 10: https://drive.google.com/file/d/1hbMUG3jBwntbX8GxdGjL432uKslKu6xe/view?usp=sharing Join“心照”：https://drive.google.com/file/d/1rV_Z0GSEYn5-0Pk9mNLROC-k5UZuLS3_/view?usp=sharing

01:07 “心照”是甚麽？
04:30 團隊的分工合作
07:52 如何保證貼文內容的專業性和準確性
09:40 情緒病被污名化？
10:40 身邊有人患上/疑似患上情緒病可以如何應對
12:53 懷疑自己有情緒病如何應對
14:05 現今社會條件不利情緒病患者面對
15:13 “心照”收到的難忘Feedback
18:05 情緒病自我評估
25:54 “心照”貼文全人手繪畫製作
28:04 社運導致的家庭矛盾如何應對？
30:02 CBT認知行為治療如何舒緩焦慮？
32:26 “心照”未來動向
35:57 想加入“心照”，進行有意義的工作？

Come chat with me:)Patreon SupportWebsiteInstagramPayme花茶支持

Music by: ♪♫Zura / lazy song www.youtube.com/watch?v=Yve1Y8cu8…&feature=youtu.be https://soundcloud.com/zurafendi-rosli/zura-acoustic-session-no-copyright-music-jazzrbsoulinstrumental

Powered by Firstory Hosting