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阿明師兄分享日日添好運的小撇步!!

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5月26號星期三。
後疫情生活，真的很多綁手綁腳的不方便，
本來能去的場所、能做的運動或娛樂、能見的人、能看的電影、能K的歌...
都不得不被禁止了；
只為了換來更大更多的自由與健康幸福。
那麼，至少在心靈上，為自己鬆綁吧。
明白許多限制不是刁難，許多規定不是找麻煩，
所以更清楚畫出自己的界限，尊重這些不得不，
和陪伴自己的種種情緒，認出自己最想要得到的支持或資源，
然後以實際行動來滋養自己。
啾咪。

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