心情不好可以靠吃東西療癒嗎?有壓力時到底會變胖還是變瘦?_S03E06

2022-04-06·28 分鐘

本集介紹

有人失戀時會茶不思飯不想,有人失戀會瘋狂暴飲暴食。
那到底靠吃東西能不能讓心情變好呢?今天就和小名一同探索面對壓力,你的肚肚到底怎麼跟你鬧脾氣!

吃吃喝喝確實可以讓心情舒緩喔,但是真正讓你情緒紓緩的可能不是吃東西本身喔!
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