本集介紹

"No pain, no gain."

曾經滄海難為水，除卻巫山不是云。
有人說如果你下定決心要跑好一個半馬 (21km)，
那你平常練習就要以全馬 (42km) 為目標。

在不斷做出衝破舒適圈的決定之後，
雖然一開始伴隨而來的經常都是苦楚，
只要秉持毅力和平常心，
總是會有豐碩的果實。

這一集獨立氣質正妹 Stera
義氣分享她在澳洲打工留學和加拿大打工度假的心路歷程。

本集有蔥，記得準備衛生紙~

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