本集介紹

我們在異地生活的日常中發現了能讓自己感到快樂的事，而遇到挫折或不開心的事，除了解決問題外，我們慢慢地學習調適自己（竟也練就了斷捨離人際關係的技能?），也是因為知道自己做什麼能覺得快樂，更好的能排解自己的情緒！

附上七個在我們糾結的時候可以幫忙判斷的準則，大多時候挺受用的，我們一起試試看吧??‍♀️

#異地生活 #自我調適 #成長 #斷捨離

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