本集介紹

好豪老師是大型連鎖健身房的瑜珈老師，除此之外他也是槓鈴訓練課、有氧、飛輪…等各式各樣的項目，不管動態或靜態，都是他拿手的課程。

在運動產業經驗豐富，又有多重教練身份的好豪，將在節目中分享：健身房瑜珈課和一般瑜珈小教室的差別？要怎麼成為健身房的瑜珈老師？以及他對於瑜珈的哲學體悟！

節目文字版：https://simayogatalk.com/好豪/
冥想音檔免費下載：http://simayogatalk.com/冥想音檔
請我喝杯咖啡：https://pay.firstory.me/user/simayogaalk

Powered by Firstory Hosting