本集介紹

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【慢波公告】
12/29 慢波電台停播一次，下集將於 2023/1/5 播出

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【YouTube同步錄影】
用看得也不錯｜https://youtu.be/HvrCWa8K8zo

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【本集介紹】
你和「月經」的關係如何？或許是女性每月嚴陣以待的受難時刻，承受坐立難安的下體濕感、外漏焦慮，以及脾氣暴躁的社會標籤；男性則有如收到地震警報一般，皮囊繃緊、溫水加巧克力是緩解伴侶關係的良藥。如何與月經和解？對女性和男性而言似乎都是一大課題。

曾入選BBC全球百大影響力女性的林念慈，遠赴尼泊爾創立布衛生棉工作坊 「棉樂悅事工坊」，帶領尼泊爾婦女展開一場布衛生棉的社會運動。念慈也將這段遠行之路收斂成《女，走往身體的朝聖》一書，特別的是寫於喜瑪拉雅山腳下、落於臺東東海岸的森林中。

本集節目就邀請念慈和我們分享「正向月經」、「陰性力量」的多種觀點，並從遠在世界彼端的尼泊爾視角回看臺東，教導我們練習休息，好好地滋養能量再出發。

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【相關連結】
棉樂悅事工坊官方網站｜https://dhartimata.com/zh/
棉樂悅事工坊Facebook｜https://www.facebook.com/Loveladypads/
棉樂悅事工坊Instagram｜https://www.instagram.com/dhartimata/

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【製作團隊】​
指導單位｜文化部​
承辦單位｜臺東縣政府文化處​
出品單位｜臺東設計中心​
執行單位｜無氏製作​
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主持人｜曹萱容 黃正達
特別來賓｜林念慈

片頭音樂｜陳建年 Amis的饗宴​
片頭動畫｜朱詠任 Tino​
影像剪輯｜蘇柔方 JouFangSu 王詩雯 ShihWenWang
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器材贊助｜正成集團 影視器材總匯、ELEOS​

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