本集介紹

減肥這條路真的超難走（先讓大家擦一下眼淚）！這一集就讓國中曾被嘲笑、綽號被取「水腫」的控ㄅ來分享減肥經驗～榮總菜單、鄭多燕瘦身操到底有沒有效？也大公開現在的減肥方法是什麼。正在減的人也一起努力吧！！！！！

《本集重點》
(00:08:16) 養成快走習慣
(00:10:06) 幸福肥
(00:11:16) 榮總減肥食譜
(00:12:46) 剛工作胖了5公斤
(00:21:32) 鄭多燕
(00:24:35) 分手暴瘦
(00:26:24) 遇到瓶頸期作法
(00:28:20) 情侶約定減肥
(00:30:24) 依照自己條件設定計畫

主持人：
ETtoday網新記者 哈妹o(-`д´- ｡)
ETtoday網新記者 控ㄅ(ꐦ ಠ皿ಠ )

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