本集介紹

恭喜星羽的第一個乾爹出現啦！請大家掌聲鼓勵~
妳是缺乏自信的失衡一族嗎？
妳是很想放鬆的易焦躁一族嗎？
妳想變的更水水，更票釀嗎？
通過ISO22000和HACCP認證的彼昂Red Clover，小包裝攜帶方便，酸甜的蔓越莓魔法粉末，讓妳由內而外平衡美麗，滿足妳的渴望！
星羽實測，7天就有感覺，幫助入睡，美容養顏。
讓妳變身成，原始美好的自己~

本集內容
1.   什麼是創傷後壓力症候群？導致原因？
2.   創傷後壓力症候群的症狀
3.   可透過簡易自我檢測，評估是否有罹患PTSD的可能性
4.   如何幫助PTSD患者？包含自己、他人、兒童。
5.   適合創傷後壓力症候群的芳香處方：
(1)適合幫助PTSD患者較好入睡的芳香處方。
甜馬鬱蘭+快樂鼠尾草+苦橙葉+茉莉
(2)適合幫助PTSD患者走出創傷，可長期使用的芳香處方。
永久花+大西洋雪松+快樂鼠尾草+苦橙葉。
※特別說明：節目中的所有芳香處方，都是星羽依據個人經驗或一般情況搭配出來的，實際使用情況還是要依個案情況而定。芳療僅能輔助，若有病痛請務必就醫，以策安全喔。
 
本集參考內容：
音樂：
https://www.free-stock-music.com/mixaund-care.html
網頁：
Wiki-創傷後壓力症：https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%89%B5%E5%82%B7%E5%BE%8C%E5%A3%93%E5%8A%9B%E7%97%87#cite_note-UK2005-3
創傷後壓力症候群是什麼？PTSD症狀測試、治療解析：https://www.commonhealth.com.tw/article/87453
悲觀、睡不著...小心是「創傷壓力症候群」！ 一張表自我檢測：https://health.udn.com/health/story/5964/5019434
104年八仙粉塵爆炸事件創傷壓力症候群參考資料：https://www.health.ntpc.gov.tw/archive/file/104%E5%B9%B4%E5%85%AB%E4%BB%99%E7%B2%89%E5%A1%B5%E7%88%86%E7%82%B8%E4%BA%8B%E4%BB%B6%E5%89%B5%E5%82%B7%E5%A3%93%E5%8A%9B%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4%E5%8F%83%E8%80%83%E8%B3%87%E6%96%991040628(1).pdf
驚魂未定之後──認識創傷後壓力症候群(兒童篇)：https://psy-med.ncku.edu.tw/p/412-1128-16298.php?Lang=zh-tw
創傷後壓力症候群（PTSD）是什麼：http://www.vhyl.gov.tw/index.php?mo=HealthInfo&ac=health2_show&sn=219
什麼叫重大創傷後壓力障礙 ?：https://www.tctmss.com.tw/l/what-pdst/
 
歡迎許願想聽什麼~讓星羽好好研究XD
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla9rp65z064j01u97f2lcdrv/comments
 
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沒事多聊聊，多聊聊沒事。
 
(heart)星羽的幸福小宇宙
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