本集介紹

上星期， 「懶人包入門款」
秀真給三個重點 :

1.收集資料（找到自家旁的一座山）、3公里內的行程（難度低的）
2.訓練體能項目（肺活量、肌耐力、負重能力）
3.裝備檢查（基本配備必要攜帶）

這星期，
介紹「推荐款」––小觀音山群峰。

秀真以小觀音山群峰為例，
逐步說明裝備檢查、交通接駁和爬山過程。

我呢？
我和小觀音山有特殊情緣。
因為，我在台灣爬山的終極目標是「能高安東軍縱走」。
該路線，被稱為是台灣最美麗的高山草原，
有高山湖泊、台灣水鹿、璀燦星空。
希望有生之年，可以完成能高安東軍。
但我有自知之明，現階段沒那種本事。
小觀音山，對我而言，是縮小比例的能高安東軍，
抵達容易，就在陽明山國家公園。
我研究資料，做筆記，
越研究越心虛，霧煞煞。
（那時候還沒有認識秀真，如果認識，一切都簡單了。她一定會幫我圓夢。）

後來，
看到臉書登山社團「爬山好好玩」，走過這條路線。
我試著打探團長/ 領隊周倩漪（別號小一）的評價。
好巧，是台大學妹，又有許多共同臉友 。
因緣際會認識小一後，就央求她開團爬小觀音山。

像我這樣的阿嬌，跟到小一的團，真是太幸福了。
那次小觀音山團，超迷你，只有四姝。
小一開車接送，
阿嬌我不必煩惱交通接駁，不必認路，不必擔心迷路，
專心爬山和欣賞風景，即可。
箭竹林有點辛苦，山路有點濕滑，
一路大粒汗小粒汗，
但是看到群峰圍繞台灣最大的火山口，
風景壯美，展望無垠，
一切的辛苦，
都是值得的。

推荐山書 :
周倩漪《 自然心秘境––開啟感官金鑰的52條步道 》



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主持人：江秀真&胡慧玲
來賓：
主題：給登山新手的推薦路線


【上】秀真和慧玲為何選擇推薦小觀音山給聽眾?以及小觀音山的基本介紹
【中】秀真的家族自助登山與慧玲的跟團登山經驗及感想
【下】慧玲當初如何選擇網路的登山團，並介紹登山嚮導-周倩漪的書「自然心秘境––開啟感官金鑰的52條步道」



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本集播出日期：2021.03.21
FB：https://www.facebook.com/taiwanmoutaineering

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#懶人包 #小觀音山 #抹茶山 #登山社團 #來爬山

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來爬山 準時放送！

08:00
中部-大千電台 FM99.1

16:00
北部-寶島新聲 FM98.5

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