本集介紹

「悲傷」是一種情緒，也往往是最難以接受的情緒！
「傷痛」總是來得突然又令人措手不及，伴隨而至的除了自責、懊悔、抗拒……，也許我們還可以選擇勇敢接納與共處。就像暖陽的午後突然下起一陣雨，沒有事先準備好雨具，只能任憑澆淋得一身濕；然而除了責怪與悲憤，不如來一趟雨中漫步，就當作是生活中不期而遇的惡作劇，那因踩踏而濺濕的裙擺成為了印記，也讓我們得以重新梳理身心，在磨難與淬鍊中重生。 https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments

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