本集介紹

📌A型人格最早在1950年代由心臟病學家Mayer Friedman與Ray Rosenman觀察所歸納，研究結果竟發現，A型人格的民眾較容易得心肌梗塞！A型人格民眾罹患心臟病的風險是B型的2.4倍。

📌簡單測驗測你是不是A型人格
有8題以上的答案都是「是」，就有可能是A型人格傾向

- 你吃東西的速度比別人快很多？
- 當別人話未說完或講不清楚時，你會替他接話，加快速度？
- 你常會同時做二件以上的事情，例如一邊吃東西，一邊讀資料？
- 當別人打斷你重要的工作時，你會感到憤怒？
- 聚會時，你總是準時或提早到達？
- 你是競爭心強且積極進取的人？
- 你的朋友常認為你是工作狂，勸你要放慢腳步？
- 你喜歡工作中的競爭性，且熱愛刺激的活動？
- 你的朋友認為你總是精力旺盛？
- 你喜歡全力以赴，贏得勝利或達成目標？
- 你認為人的成功，要憑藉努力工作，而非運氣？
- 你經常為了多做一些工作（非娛樂）而熬夜？
- 不論在公司或家裡，你常給自己設定工作期限或工作量？
- 對於休假計畫，你總是時間到了再說，很少事先計畫？
- 你常有同時經手好幾件（2件以上）工作或職務的習慣？

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