本集介紹

八月份是偉大爸爸的節月，祝福天下所有帥氣爸爸們88節快樂！
恰好今年節氣「立秋」也剛在8月8日這天登場，我們或許對於黃帝內經、24節氣…因為經常聽到看到而不陌生，但好像知道又好像不是很清楚，朋友們，你是否有在日常實踐這些老祖宗留下來的智慧養生觀念呢？

入秋開始正適合養生，適合往內收斂，以利於在隔年有足夠的能量生發；
如何往內收斂？如何在日常生活實踐？
在這入秋之際，粉尼書室特別策劃「中醫生活特輯」，和朋友們一起用正確的觀念，輕鬆地好好地照顧自己與家人。

在南華大學自然療癒所課中，與黃薰瑩中醫師一起進行自然療癒學術研究；
她是臺灣德源蔘藥行第四代傳承人；
在北京取得中醫師執照，並有臨床實務看診經驗多年，同時亦受邀到各大單位中心擔任講師，回台後以其中醫專業與實務經驗，結合自然療癒持續投入學術領域，以及持續實務助人。

我很喜歡她這樣的一句話：
「中醫是來自於生活的醫學，是生活中點點滴滴的累積。」

經常在FB看到薰瑩醫師分享節氣養生，內容非常實用而且好懂；
很開心邀請 薰瑩中醫師 來到書室裡和大家聊聊，在生活中的中醫醫學。

由於這個主題真的很值得我們好好認識，內容之浩瀚實在豐富，而薰瑩醫師卻能深入淺出地分享；這次的中醫生活特輯共分為四集，讓我們一同輕鬆學習，一起聽聽薰瑩醫師所提煉出的簡單的方式，並一起在日常生活中實踐。

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在這一集節目中，薰瑩醫師和我們分享：

- 投入中醫專業領域的機緣
- 深入研究《黃帝內經》的起心動念
- 中醫如何看世界(大宇宙)？
- 關於人體這個小宇宙，我們不可不知的是什麼？
- 適合當下這個季節的養生(包含美容養顏)

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關於黃薰瑩中醫師的更多資訊：

▌DR.黃薰瑩 體質養護諮詢 預約
(請至DR.黃薰瑩FB)

▌DR.黃薰瑩 FB
https://www.facebook.com/drhuangtutu

▌黃薰瑩的"懂中醫慧生活" YT
https://www.youtube.com/@dr.0920

▌德源行養生家 IG
https://www.instagram.com/deyuan.health.cultivation/

▌德源行養生家 線上購
https://shopee.tw/shop/288047832/

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這一集節目blog完整內容傳送門：
https://fennysnook.com/b/kFhbzh7C0paFlG3YnXop

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粉尼祝福你平安健康

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