概要

這個冬天，邀您和我們一起，

發現角落孤老人！

透過陪伴、服務與實際行動，

讓長輩的日常多一點安全與尊嚴，

把寒冬裡的孤單，慢慢轉成有人在乎的溫暖。

請與我們一起，照亮長輩生活，扭轉孤老處境：

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📍你是不是也在深夜問自己：「這真的是我要的嗎？難道下半輩子的職涯就這樣了嗎？」
📍明明一切看起來都不差，為什麼熱情卻一點一點不見？
📍如果不能裸辭、不能冒險，我還有沒有可能開始第二人生職涯？
今天是我們的「跟著教練一起學」越來越多 28-45 歲的專業工作者，開始出現職涯迷惘、轉念掙扎。
你可能已經累積了能力、職稱、別人稱羨的工作內容，但心裡卻像「小火山一直冒泡泡」：提醒你有些東西怪怪的。
這集我們邀請到 Sabrina，從外商品牌行銷主管轉職成人生/靈魂教練，現在專注陪伴 35-45 歲的專業人士穿越「中年迷惘」，重新找回眼睛發亮的感覺。
我們會聊：那個「想改變」到底從哪裡來？為什麼頭腦不懂，但身體先知道？以及怎麼在現實壓力下，用小步驟開始第二人生。Sabrina 也會帶領我們進行「搖椅測試」探索自己的未來可能性。
本集精華：
💡 Check-In提問：想請妳用一個「天氣」或「自然現象」來形容自己，心理狀態是什麼？
💡Sabrina 的第一人生：典型成功劇本，為何卻突然不work了？
💡中年危機三階段：你現在，可能正站在哪一段？
💡 不是每個人都能裸辭：在現實限制下，我還能怎麼開始改變？

邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。
Learn together. Lead bravely. Co-create a better future.

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