讓我們一起練習「正念」,照顧好自己才能關愛別人!

2022-11-14·51 分鐘

本集介紹

本集邀請台灣正念工坊胡美連老師分享生活中的正念練習,更多台灣正念工坊練習內容,請搜尋《當下,和自己在一起》podcast節目。

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