本集介紹

只要是我們覺得自己在哪邊做得不夠好，或者做得不對，或者傷害到別人，那我們就會試圖合理化自己的行為。

只要這件事情讓你覺得內疚，你就會在內心反覆反覆不斷一遍一遍地告訴自己。這也說明了內疚並沒有真的因為我們的合理化而能夠有所化解。

事實上，正是因為我們的真實身份是上主之子，是純潔無罪的，所以我們才對內心的罪咎無法忍受，只要有，我們就要努力合理化自己的行為。

小我不可能擺脫掉罪咎，但它又知道你很難忍受罪咎，所以提供的一個方法就是合理化。但合理化自己的行為只是一個表面而已，只是麻痺了自己的內疚，但內疚其實還在。

聖靈是讓我們直接憶起，我們的真實身份自始至終都是純潔無罪的。這是兩者的區別。

這樣你也明白了，為什麼在寬恕的思維裡，根本就無需任何的合理化。你在寬恕眼光下，不管你做什麼，你都不會有內疚感，同時也不會想要去傷害別人。

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