#8 簡單的6個愛自己練習,讓2021年更好

2021-02-27·14 分鐘

本集介紹

「當你不愛自己時,新的事物看起來總是比較好,但那不是真的;等你學會愛自己,平凡的生活中也能出現嶄新的體悟。」 在今天這一集節目中,我想分享6個愛自己的簡單練習,希望藉由這6個練習,可以讓你跟我在新的一年能夠多愛自己一點 如果你喜歡這一集Podcast節目,可以現在按下訂閱鍵,並且分享出去幫助更多的人,也別忘了給予五星評價,我將會帶給你更多學習成長方面的知識,帶領你一步一步勇敢做自己!也可以追蹤我的YouTube(玲Lingling)與IG(lingling_727),吸收更多學習的知識。 對於這集內容你有任何想法都可以在這一集的podcast節目中留言或是到IG與我互動。 我是節目主持人玲玲,我們下集再見囉!拜拜!
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