【十分鐘冥想】 - EP03放下不必要的擔憂 每天發生好多事,好事、壞事、煩惱的事,這些事是否困擾著夜不好眠?!又或者,使您無法安靜下來,不仿當覺察焦躁時,聆聽語音,靜一靜吧! 請我一杯咖啡,讓我能繼續錄製,陪伴心靈的聲音。 https://pay.firstory.me/user/nonocare Powered by Firstory Hosting