冥想正念附錄 Appendix to Meditation 中文語音（七）：如何應對憤怒

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2021-01-28·12 分鐘
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本集介紹

純淨人聲，方便重複練習冥想時聆聽。人聲的部分比前幾集優化了，進行了降噪處理。

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