本集介紹

當外在的鎧甲，遇上內在的碎片
在你眼裡，他可能是那種永遠不慌不忙、冷靜得像深山老獸的人：
沉穩、有謀略、不內耗，像是把人生玩得很明白。
但其實，他說：
「你看見的，是我希望大家看見的樣子。」
這一集，我們從「人設」開始，走進他的心智建築的第一層——
那個從小就是碎片的自己：
不知道怎麼當人、記憶斷斷續續、靠著一次又一次夢到理想中的自己，
慢慢拼出「我想成為的那個版本」。
我們談：

- 理想人設如何成為自我整合的起點
- 為什麼獨處是他人格發展裡最關鍵的養分
- 他如何把情緒拆解成「訊息」來消化
- 父親那句「自我磨練，一直變強」如何成為他的人生核心程式
- 以及——為什麼他把自己形容成「活生生的 AI」

如果你也曾感覺自己像散落在不同抽屜的碎片，希望這一集能給你一點安靜的陪伴：
我們都是從混亂裡，慢慢找到自己的。

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