本集介紹

⚡️節目精華摘要：
這集邀請心理學講師李文瑗，也是前中廣午夜琴聲節目主持人，歷經三十年的廣播電視節目主持生涯，來談談她的生命歷程，分享幸福的現況：

⚡️對自己要求認真與嚴格，檢驗自己是常態?中廣午夜琴聲節目的背後，其實是”圖書館”蒐集管理方式?
⚡️回到自己的”生命碼頭”，找出原生家庭的根源影響?小時候對爸爸的崇敬，其實就投射在自己身上，心裡住著軍人爸爸的靈魂?
⚡️「我的心裡學」的”心理”的，是要真誠的面對自己的狀態、承接自己的陰影、缺憾，愛自己，其實是從了解自己開始?
⚡️中廣午夜琴聲“真心陪伴”了觀眾，養出好的花園的土壤，讓所有來賓及聽眾享受，同時也實踐在與殷正洋⚡大哥一起與八隻貓生活的人生?
透過工作坊”一對一視訊心靈對話課程”，自渡渡人，靈性與運動的鍛鍊，也徹底療癒了自己?

“療癒從了解自己開始”，這是深刻談心的一集，一樣開心，歡迎聆聽。

本集來賓贈品，由療癒主打星－Avier行動周邊領導品牌贊助提供。
https://www.avier.com.tw/

本集來賓： 李文瑗 人文心理學講師
前台灣廣播電視節目製作主持人。(中廣12年、大愛電視台17年)
大中華地區人文心理學講師。
加拿大Haven學院心理諮商及團體帶領證書。
著作：《我夢見我買了一條船》、《上午夜琴聲的同學錄》、《山上的生活》、《做個值得被疼惜的女人》、《我的心裡學》。重要心理叢書《生命花園》、《活出熱情》譯者之一。

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