本集介紹

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你了解你自己嗎？

很多人其實並不瞭解自己，但是想要發展斜槓之前，你必須先充分認識你自己！

這一集特別邀請到「台灣唯二」具有美國NLPU高級導師資格的 許庭韶 諮商心理師，和大家分享以下三個話題：

✍️如何運用NLP與催眠探索你的內心？
✍️如何透過雙軌轉職，愈工作愈輕鬆？
✍️如何在專業領域裂變成不同斜槓？


庭韶在成為自由工作者之前，其實經歷過很多痛苦的過程。

當年的她白天做朝九晚五的工作，而晚上又持續寫文章，並且接了工作坊、個人諮商的case，整整有3年半的時間沒有休假可言。

她認為在離職接案之前，必須先努力曝光自己、累積個人口碑，當業外收入超過了正職時，才有本錢轉換跑道。

在職涯發展的領域中，這個方法稱之為「雙軌轉職」，也就是：維持本業主軸的同時，要發展其他興趣，直到興趣可以支撐並餵養自己到一定程度時，再進行轉職。

此外，庭韶也和合作夥伴一起設計了遊戲牌卡--人生設計卡，幫助人們自我探索與成長蛻變，有興趣的槓粉們也歡迎參加他們舉辦的沙龍體驗。


庭韶認為在發展斜槓的過程中，有3個很重要的事項：
• 當你感到心情低落時，透過簡單的小動作(譬如雙手舉高，眼睛往前上方去看)，就能改變自己的情緒。
• 發展斜槓時，先釐清為何而做，是要另外發展其他斜槓？還是要圍繞本業發展斜槓？
• 發展斜槓時要妥善調整狀態，不同身分要去切換不同的狀態；下班後，不要把上班狀態帶回家，要懂得適時下班。

此外，庭韶也特別送給槓粉以下三句話，協助槓粉們能夠順利發展斜槓：
1. 在你有限的資源之下，大膽地去做嘗試吧！
2. 斜槓初期要有自己的主軸，否則東試一個、西試一個，很容易散焦，沒有辦法積累。
3. 先有一個主軸，去做積累，其他東西都是讓它慢慢添加進去，這樣你才會有機會變得有積累，並且變得飽滿。

這一集就讓我們跟著庭韶，一起踏入NLP/催眠治療/職涯規劃的斜槓之路吧！

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作曲者：LAKEY INSPIRED
音樂名稱：Chill Day
音樂出處：https://soundcloud.com/lakeyinspired/chill-day
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