[ 讀樂樂 #2 ] 冥想引導文。光&愛與奇蹟

2021-04-29·1 分鐘

本集介紹

這次噗通想跟親愛的大家
分享自己喜歡的幾段祈禱文
噗通覺得很適合冥想時用
或睡前聽聽
閉上眼
找個舒服的姿勢...來聽聽吧

#噗通改編版
#原文:
NAMASTE生命喜悅的祈禱
我行走在光中 ¦ 沈妙瑜

#想像力不太足的寶寶們
噗通教你一招小撇步

=>可以在眼前...放個光源~~

然後閉上眼。想像著光
隨著每次呼吸。進入身體裡
光。慢慢..擴散))) 擴散))) 擴散)))
直到身體每個地方都充滿著光

然後把光替換成愛
替換成奇蹟

(噗通是覺得有效啦。大家試試~ XD)
(不過沒效..別打我...
就笑笑帶過吧~)




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