本集介紹

第338課 只有我自己的念頭才影響得了我
你確實是有福之人，我是你所知的JC。這是非常重要的一課，你確實可以將它帶入生活中且每天運用，以解除你的痛苦。只有你的念頭會導致你的痛苦。
如果你在看著一位弟兄時批判他，你就會感到痛苦。如果你在觀看這個世界時認定它將走向末路，你就會感到痛苦。不論何時，不論你觀看何物，當你對它作出不符真相或缺乏愛心的批判時，你就會感到痛苦。

**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

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