EP.12 身心安定強大《坣瑜伽》|坣瑜伽創始人 坣娜

2023-12-20·11 分鐘

本集介紹

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ESG探照燈
與您一起在永續的路上探索ESG
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用文字、用瑜伽
為世界獻上祝福

本集《ESG探照燈》非常開心邀請到
坣瑜伽創始人 —— 坣娜老師

如何透過人人都能學會的坐瑜伽(chair yoga)
🧘不為減肥卻自然瘦了?瑜伽與內分泌的秘密…
🧘心神穩定不困難,善用身體,每天都睡得很好
🧘猶太社區中心——全台首座潔食實驗室
[✅]17項永續發展目標(SDGs)
目標3——良好的健康與福祉
Good Health and Well-Being
目標2——消除飢餓,實現糧食安全,改善營養狀況。
Zero Hunger

🎁新年祝福禮物#坣娜2024身心強大坐瑜伽
推廣文化,慈善課程售票倒數中
日期|2024. 01. 07(日)
時間|14:00~15:30

還有精彩下集, 絕不可錯過!

▬▬▬▬▬ 第2季 第10集 ▬▬▬▬▬
🎧 鎖定《ESG探照燈》
與您一起在永續發展的浪潮上探索ESG
▵ 更新時間|每週三 晚上九點

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