EP7 如果人生重置能夠感覺不到難過,你想嗎?我會說...

2024-03-22·12 分鐘

本集介紹

書籍《大腦X檔案》裡面有個章節就是「難過」。

難過這情緒之所以被稱為「難過」,是不是因為這情緒有時真的很難讓人過得去...

中間提到的那首歌叫「她Gucci的時候眼淚總是Prada Prada的掉」

另一本書叫《就算悲傷也還是能夠幸福 How to be sad》

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10:00 粗略總結如何抗憂鬱

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