房號207ˍ要不要來鬆一下

2020-12-21·25 分鐘

本集介紹

有多久沒有好好的專心的做一件事情了? 我說的是:沒有隨時隨地看著手機上的通知,沒有需要及時回覆的Line訊息,沒有需要思考任何其他的事情,就專心的好好享受當下的那種狀態,你有多久沒有好好放鬆了?

拜現代科技所賜,下了班,你依舊可以收到來自主管禮拜一要你上交的報告要求;下了課,社交軟體上的各種照片與交流依舊讓你無處可躲......而現在在收聽節目的你,把手機放到一邊吧,在這段時間裡,盡可能的不要做任何事,或者說,盡可能的只做一件事,就算聽到一半想要把節目關掉去睡覺也無妨,只要讓自己找到一件會令你開心與放鬆的事情,如果不知道自己喜歡什麼,那你可以繼續把節目聽下去,聽聽我們是怎麼讓自己放鬆的,或許你可以從我們的分享中找到答案。

#伍樓室友 #放鬆 #有時候和自己獨處是很重要的一件事

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