本集介紹

金石堂強力推薦書 !

《情緒勒索》作者周慕姿繼《過度努力》之後，2022年療癒大作。

她期待這本書，有機會能讓大家留意到「羞辱創傷」對孩子、對人的長期人格與心理、生理傷害。一旦我們有機會去看見、理解，才有機會調整與改變。社會，就有機會變得不一樣。

走上這條療癒之路並不容易，希望這本書，能夠陪你一程。」
面對羞辱創傷，慕姿心理師提出實用又完整的「療癒六階段」、讓我們緩緩撕下，那些過往貼在身上的內在負面標籤。那些「我是不被愛的、我是不夠好的、都是我的錯……」的禁錮與牢籠，陪你一起走出來。

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