本集介紹

https://open.firstory.me/join/cklcg95su24hg09960tjxogjj

大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，今天要繼續分享布魯克麥卡拉莉的不勉強更快樂。
上一集我們學會了離線讓自己重新連結，這一集則要聊聊什麼是不穩定的平衡。
不知道這幾集聽下來，你會不會有這樣的疑惑，
我都已經很忙了，要怎麼慢活呢，這樣事情不是更做不完嗎。
作者過去也有這樣的疑惑，可是他嘗試回顧自己的人生，發現他一直認為平衡就是完美，
每個東西都要比重均衡的放在所屬的位置，每個人都要快樂，每件事都要正確，
他拼命追求完美，把自己逼到絕境，結果讓自己心力交瘁。
後來他體悟到平衡本身是好的，但要符合兩個條件：
一是生活中並非每件事都佔同等份量，我們的目標在正確分配每件事應得的份量。
二是維持平衡不是每天功課，放過自己，不需要每天關注所有的事情。


Powered by Firstory Hosting