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正文引導67：這就你是回家的方式
第七章天國的禮物 拾壹 恩典之境
你確實是有福之人。我是你所知的JC。
當你此時在這個星球上經歷分裂之境時，你心中有一種極大的錯誤認知與錯誤觀念，那就是：生命源頭遺棄了你，你孤身一人，這裡沒有人可以幫助你。這是你們大部分的人都活在其中，或試圖活在其中的最大幻覺。一旦有這種心態，你會很難生活、很難創造，且很難活出愛；因為你生活在一種巨大的謊言之下，也就是你被生命之源遺棄了。事實上，你並沒有被遺棄，而是你因進入分裂之境而遺棄了源頭。
這情況就像是一個年幼的孩子離家出走一樣。許多家長有過這樣的經驗，當一個小孩耍脾氣時，他會拿著帶給他安全感的小被子，或是一袋的玩具等，也可能什麼都沒拿，然後走出大門說：｢我討厭你，我要離家了｣。當然了，此時家長會笑著說：｢沒關係的，親愛的孩子，如果你想走，你可以走。｣但是他們會密切地注意這個小孩的動向。如果小孩下樓，他們會從窗戶看出去，或是從前門望出去看，看著孩子走過黑暗的花園，然後走到前院的柵門；他們看到孩子的猶豫和恐懼，看到孩子發現自己的決定不再像之前的感覺那樣好。
此時家長會告訴孩子：｢其實你不必走的，你可以跟我們待在這裡。｣通常孩子會響應，他可能低著頭走回來，尋求父母的擁抱和親吻，還有一杯溫暖的飲品。然而，有些孩子可能會跑到公園去，事實上我們的傳訊人蒂娜便是如此，她跑到公園待上一兩個小時。當然在過去那個時代，父母會允許孩子自己去公園玩。那時蒂娜只有七、八歲。她在樹下坐了一會兒，發現這是一場偉大的冒險。
但隨著時間的過去，這場偉大的冒險變得孤單寂寞，變得有點可怕，於是這個孩子便決定回家。他發現這場偉大的冒險根本一點也不偉大。離開父母的愛而獨自一人不是一種很好的感覺。這個例子其實是要讓你知道神聖源頭是如何看照你的。你選擇進入分裂之境，你帶著自己的被子和玩具告訴天父：｢我要離開你去做自己想做的事，我自己作主，你不可以指示我該做什麼。｣於是祂說：｢沒問題，你可以那樣做。｣這就是你處在目前狀態的原因。
你發現自己處在一個與自己格格不入的地方，似乎沒有一樣東西令你感到滿足，到處充滿了死亡和毀滅，小我統治一切，恐懼到處蔓延，這種分裂的經驗感覺起來不太美好。但是你以孩子般的作風繼續經歷著你的批判並且拒絕愛。你仍獨自坐在公園，同時希望自己不會感到如此孤單。我們希望你瞭解，你可以回家。回家是你必須做出的決定。這是你在心中做出的一個決定，也就是你的心中必須不再選擇分裂、批判和恐懼。你必須開始選擇愛，這些選擇就是你回家的墊腳石。
換言之，你不再批判，不再恐懼，不再妄造；你看到自己在哪方面走上了正軌，並且在每一天中做出更有愛心的決定，這就你是回家的方式。
雖說沒錯，在你的經驗中這過程需要時間，但是說實話，你從未真正離開家，你正安息在神聖源頭的懷抱，且一切安然無恙；一切都只是發生在你的心中。你會發現，造成你痛苦的一切都是在你的心中；可能是你對某人的評判，你認為他造成了你的痛苦。雖然你生活在物質世界中有時會經歷到疼痛，比如碰傷腳趾頭，或是發生車禍等，你的身體受了傷，但這類經驗並不多；你若回顧自己的一生，比如你現在已經五十多歲了，這類事情發生過幾次呢？許多次嗎？或是十次？就算許多次，也比不上內心的痛苦。內心的痛苦是經常發生的，它每天都在發生，它證明痛苦就在你的心中。
雖然它並不在身體上，但如果你繼續讓你的內心受苦，它就會降低你身體的振動頻率，且會顯化痛苦在你的身體上。請瞭解，如果你的身體顯現出疼痛和痛苦，我們希望你操練《奇跡課程》的〈學員練習手冊〉。如果你有心理或情緒上的痛苦、恐懼、或是擔憂未來，請做課程的練習。操練完之後去實踐它。請勿練習完之後就拋諸腦後，而是用這些美妙的話語和教誨來幫助你面對任何困境。
事實上，你受到神聖源頭的鍾愛。你是依照神聖源頭的形象所造，你確實是力量強大的創造者。因此我們希望你知道，你灌注到錯誤觀念上的力量是非常強大的，而且它會妄造。
請將你的力量灌注到愛上──愛你自己，愛你的創造途徑，愛你的家庭，愛人類，愛你的寵物，愛大自然，愛你所享受的一切；如此一來，受到你的力量所灌注的人生將會是一段非常美妙的體驗。
我是你所知的JC*。我們很快再敘。

**本合集内容来自奇蹟課程正文，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，由魏佳芳老師所翻譯及整理**

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