本集介紹

幸福會不會是身體裡的化學物給我們的特定感受？如果是，那我們就往這些化學物衝就會幸福嗎？
今集來一堂生物課，一次搞清身體裡4種令我們幸福的物質，以下4種happy chemicals每天在我們身體裡運作，它們如何影響我們的幸福感？
了解幸福的生理學，知道身體跟幸福的關聯，練習用身體感受幸福吧~
同時也會發現幸福並不單薄，不只有單一面向的情緒，我們就更有意識更有方向地邁向幸福！

本集內容
生物課時間~ 神經傳遞物是什麼東西
掌控獎勵機制的多巴胺
多巴胺帶來的是快樂？快感？還是欲望？
穩定情緒的血清素
管好腸道的重要性
因為血清素而快樂，還是因為身體健康而快樂？
生物課時間~ 荷爾蒙是什麼東西
身體裡的止痛藥 安多酚
為什麼做完運動會嗨翻
愛的荷爾蒙 催產素
催產素在🔞的角色
幸福是身體化學物引起的生理反應，所以呢？
用身體去感受幸福吧

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