29.如何消除負面情緒?自我療癒的一個重要觀念!

2020-09-28·5 分鐘

本集介紹

這一集是從心靈吧台的Youtbe的療癒心聲系列三段影片整理出來的第二段音檔,

我分享了這些年來,許多朋友對於處理負面情緒的誤區與解方。


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