本集介紹

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各位噗友們～本週邀請到的是來自宜蘭中華國中的褚煜凱阿凱老師

阿凱老師要來跟我們聊減肥！
在面對減肥時，他的心態是什麼？
在減重成功、復胖、成功、復胖的輪迴中，學習到了什麼經驗？

想瘦身的朋友們，一起來聽阿凱老師分享

本週五晚上八點
噗噗聊聊，準時開聊

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