本集介紹

身體健康的討論範圍那麼廣，到底哪一項可以當成我們Podcast開天闢地的第一集內容？我們最後決定是「腸胃道」，因為腸胃道真的是太重要了！不僅關係到每天的營養吸收，腸胃道出問題連情緒、睡眠都受影響，快來跟著Rebecca醫師學習怎麼判斷自己的腸胃道健不健康，以及怎麼養好腸胃道💪

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