在我消失之前 Before I Disappear

🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 滿血預告：我還是走在抗污名宣導的路上，但是這不是我的全部從版面來看，我似乎生活都是精神疾病促成的。但是其實這不是我的全部，我想要跟你分享在任何時刻的美麗，所以儘管這集是精神病院開箱，我還是跟大家講別忽略光明面。生活看起來很難，但實際做完、拼搏完之後，才發現一點都不難。邀請你跟我一起人生茫茫，走入更好的視野。🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 《在我消失之前》貼上標籤出版集資計畫暨個人自媒體相關資料我的 IG 在這邊，會不定期分享相關主題以及個人揭露的歷程 ➔ https://www.instagram.com/yp0___0/目前需要你支持的《在我消失之前》出版集資計劃在這邊 ➔ https://bit.ly/3rajB6P（現在要購買請來信：yod080825@gmail.com）🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯如果你有意願，可以打抖內我一些經費，至少，現在靠著失業補助，可以不用再吃即期麵包 ➔ https://open.firstory.me/user/clgsbx5rv015e01tb4salbgx9如果有任何想許願聽到你消失之前，想做些什麼、和解什麼，想用什麼方式活下去可以留言跟我說。讓我聽你的故事，傳遞我的聲音 ➔ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgsbx5rv015e01tb4salbgx9/commentsPowered by Firstory Hosting

🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 定期回歸中，我也要逐步變好中ㄅ歉，前陣子出書沒有太多輸出的經歷（因為我也得照顧自己），但是我還是沒有放棄為焦慮的情緒所努力，所以我回來了。現在這個節目的「使用方式」是到我的 IG 匿名許願問答，然後我會統整在一起給大家回答～真的什麼都可以問，我不要的是那種報喜不報憂的社群，也不要沒有意義的問答，只要是困擾這邊都會變成解憂雜貨店。這集談談：為什麼你覺得自己沒有用？❏ 覺得自己沒有用的原因是什麼？❏ 發現自己有這個想法該怎麼辦？❏ 其實「覺得自己沒有用」這是個思考陷阱！❏ 談談怎麼讓自己避免這個想法❏ 你沒有錯，這個想法很自然，但是我們有辦法讓它改變！🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 《在我消失之前》貼上標籤出版集資計畫暨個人自媒體相關資料我的 IG 在這邊，會不定期分享相關主題以及個人揭露的歷程 ➔ https://www.instagram.com/yp0___0/目前需要你支持的《在我消失之前》集資計劃在這邊 ➔ https://bit.ly/3rajB6P（現在要購買請來信：yod080825@gmail.com）🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯如果你有意願，可以打抖內我一些經費，至少，現在靠著失業補助，可以不用再吃即期麵包 ➔ https://open.firstory.me/user/clgsbx5rv015e01tb4salbgx9如果有任何想許願聽到你消失之前，想做些什麼、和解什麼，想用什麼方式活下去可以留言跟我說。讓我聽你的故事，傳遞我的聲音 ➔ https://open.firstory.me/user/clgsbx5rv015e01tb4salbgx9/commentsPowered by Firstory Hosting

🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 好久不見，但我不能放棄繼續錄 podcast許多事情，真的不能夠三分鐘熱度。所以我在思考要不要砍掉重練（這個 podcast），決定繼續用聲音分享不論是專案或者生活的經驗這集主軸是：「放棄」的正負值，也談到什麼是好的放棄、壞的放棄❏ 我讀了＿＿間大學/研究所❏ 我換了很多份工作，原因為何？❏ 有什麼是非辭掉這個工作的理由？❏ 關於沒有說的話：鼓勵安靜離職是減少內耗❏ 為什麼你總是會賴床？🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 《在我消失之前》貼上標籤出版集資計畫暨個人自媒體相關資料我的 IG 在這邊，會不定期分享相關主題以及個人揭露的歷程 ➔ https://www.instagram.com/yp0___0/目前需要你支持的《在我消失之前》集資計劃在這邊 ➔ https://bit.ly/3rajB6P🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯如果你有意願，可以打抖內我一些經費，至少，現在靠著失業補助，可以不用再吃即期麵包 ➔https://open.firstory.me/user/clgsbx5rv015e01tb4salbgx9如果有任何想許願聽到你消失之前，想做些什麼、和解什麼，想用什麼方式活下去可以留言跟我說。讓我聽你的故事，傳遞我的聲音 ➔ https://open.firstory.me/user/clgsbx5rv015e01tb4salbgx9/commentsPowered by Firstory Hosting

🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 《在我消失之前》｜RESET 標籤出版計畫正式上線集資須達標才能成功，需要你的支持 ➔ https://bit.ly/3rajB6P計畫於 07/07 上線了，現在還差一哩路，需要你的支持。其實關於計畫，我與你們可能同病相鄰但不同的是，我選擇揭露出來所有的負面或正面的事情因為書中的經驗得以讓我選擇繼續揭露下去我覺得每個人透過這本書，都能知道自己也是點亮光明的人這集請容我分享有關於我發起專案的一切：❏ 這個計畫為何發起？❏ 文字共感 & 書的內容❏ 為什麼我目前對於安樂死不認同❏ 為什麼這個計畫需要越多人支持❏ 我還沒好，為什麼可以出書❏ 為什麼曾經想一了百了的人這次想阻止大家自殺但願這本書，它能照亮你自己和他人，並且成為你獨處時的力量不必稱羨他人，你只跟自己賽跑🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 《在我消失之前》貼上標籤出版集資計畫暨個人自媒體相關資料我的 IG 在這邊，會不定期分享相關主題以及個人揭露的歷程 ➔ https://www.instagram.com/yp0___0/目前需要你支持的《在我消失之前》集資計劃在這邊 ➔ ➔ https://bit.ly/3rajB6P🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯如果你有意願，可以打抖內我一些經費，至少，現在靠著失業補助，可以不用再吃即期麵包 ➔https://open.firstory.me/user/clgsbx5rv015e01tb4salbgx9如果有任何想許願聽到你消失之前，想做些什麼、和解什麼，想用什麼方式活下去可以留言跟我說。讓我聽你的故事，傳遞我的聲音 ➔ https://open.firstory.me/user/clgsbx5rv015e01tb4salbgx9/commentsPowered by Firstory Hosting

🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 《在我消失之前》｜RESET 標籤出版計畫正式上線集資須達標才能成功，需要你的支持 ➔ https://bit.ly/3rajB6P計畫於 07/07 上線了，現在還差一哩路，需要你的支持。其實其實，這個計畫，扒開傷口、坦蕩出世，並不是那麼容易很痛很痛，但我不想看到很多堅強背後的人不再相信自己更是不想要看到堅強的你允許自己結束你們都是那麼好的人，如果你們走了，這個世界上還會剩下什麼良善？這集請容我分享有關於我發起專案的一切：❏ 為什麼我要揭露我自己的負面標籤❏ 為什麼我沒有「優先」呼籲去標籤化❏ 為什麼我想要你們貼上標籤❏ 我希望你們都能把痛苦視為標籤共感的燈，再度傳遞下去那我們都可以允許脆弱而變成堅強的人🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 《在我消失之前》貼上標籤出版集資計畫暨個人自媒體相關資料我的 IG 在這邊，會不定期分享相關主題以及個人揭露的歷程 ➔ https://www.instagram.com/yp0___0/目前需要你支持的《在我消失之前》集資計劃在這邊 ➔ ➔ https://bit.ly/3rajB6P🌕 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯如果你有意願，可以打抖內我一些經費，至少，現在靠著失業補助，可以不用再吃即期麵包 ➔https://open.firstory.me/user/clgsbx5rv015e01tb4salbgx9如果有任何想許願聽到你消失之前，想做些什麼、和解什麼，想用什麼方式活下去可以留言跟我說。讓我聽你的故事，傳遞我的聲音 ➔ https://open.firstory.me/user/clgsbx5rv015e01tb4salbgx9/commentsPowered by Firstory Hosting