凱莉閒聊

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Kailee

分享閱讀。探索生命各種可能與成長。
十二年科技業工作經驗的高敏人,二寶媽咪。身心健康肌肉養成中。
經由各種學習,從自我迷茫邁向自我疼惜。
持續分享讀書誌、學習心得,陪伴每一個你邁向肯定自己,活出自己真心想要的生活。

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【凱莉閒聊】《讀書分享》為何上班這麼累?其實是你心累

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許皓宜老師是帶領我進入心理學堂的引領者。許皓宜老師擅長用平易近人的言語,將心理學運用,化為你我周遭的小故事,展現出來。每一個故事都這麼的真實,像是發生在你我周遭。那書裡總有你我他的影子,倒映著你我的心聲。01:35 是真的不順還是我們內心早已有預言?02:30 關於錢03:06 關於熱情04:30 換個方向想2021 年錄製【凱莉閒聊】相信每個人都有適合自己的自癒能力。讓我們一起發掘和探索,迎向情緒更平靜和享受美好的人生。【IG】kaileetalk【medium】kaileetalk以下資料來自博客來:為何上班這麼累?其實是你心累:心理學家的職場觀察- 作者: 許皓宜- 出版社:商業周刊小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cko9r5qxa3u180829stgn7zsm留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cko9r5qxa3u180829stgn7zsm/commentsPowered by Firstory Hosting

【凱莉閒聊】《讀書分享》賺錢,再自然不過

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03:35 推薦紀律的交易者01:06 信念02:49 理財的心理學04:30 面對想法和慾望理財小白的入門書籍。故事讓我好奇,所以買下來閱讀。不好讀,但藏著作者的人生經歷和智慧。簡短分享,有興趣的朋友請買來閱讀唷~自己也講得很卡XD 嘗試學習中~大家一起加油吧!!【凱莉閒聊】相信每個人都有適合自己的自癒能力。讓我們一起發掘和探索,迎向情緒更平靜和享受美好的人生。【IG】kaileetalk【medium】kaileetalk以下文字來自博客來賺錢,再自然不過:心理學造就90%股市行情,交易心理分析必讀經典Trading in the Zone: Master the Market with Confidence, Discipline and a Winning Attitude- 作者: 馬克‧道格拉斯- 原文作者: Mark Douglas- 譯者: 劉真如- 出版社:大牌出版小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cko9r5qxa3u180829stgn7zsm留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cko9r5qxa3u180829stgn7zsm/commentsPowered by Firstory Hosting

【凱莉閒聊】《線上課心得》職場心理學 許皓宜老師

【凱莉閒聊】《線上課心得》職場心理學 許皓宜老師

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👏今天要分享的是一門線上課程心得,許皓宜老師的職場心理學~大大學院的介紹頁面:https://www.dada-master.com/lesson/56401:30 課程有感介紹02:34 主管權威02:47 面對逆境的心態03:45 與不同人談論同一本書04:20 關於吸引力法則,許皓宜老師怎麼說?若覺得內容對您有幫助或收穫,歡迎訂閱追蹤按讚凱莉閒聊,謝謝。凱莉閒聊的IG也開通囉^^不定期分享自我成長閒聊&心理健康資訊,歡迎追蹤分享。https://www.instagram.com/kaileetalk/【凱莉閒聊】相信每個人都有適合自己的自癒能力。讓我們一起發掘和探索,迎向情緒更平靜和享受美好的人生。【IG】kaileetalk【medium】kaileetalk閒聊中提到的理論:👉薩提爾冰山理論:親子天下文章 https://www.parenting.com.tw/article/5075597👉薩提爾情境、他人、自己:經理人說明文章 https://www.managertoday.com.tw/articles/view/65152?👉憂鬱三角是什麼: https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E6%86%82%E9%AC%B1%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E4%B8%89%E8%A7%92小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cko9r5qxa3u180829stgn7zsm留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cko9r5qxa3u180829stgn7zsm/commentsPowered by Firstory Hosting

【凱莉閒聊】《讀書分享》覺醒父母

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2022年錄製,現在重聽仍是很有感。不一定當爸媽才可以閱讀,提到許多要回歸自我的內容。書內探討許多探索自我議題和建議。01:19 不自覺複製過去02:21 如何感覺富足03:20 凱莉為生活奔波的時刻04:02 為孩子留下無所事事的時間05:50 對這本書好奇就帶走細細品嘗吧【凱莉閒聊】相信每個人都有適合自己的自癒能力。讓我們一起發掘和探索,迎向情緒更平靜和享受美好的人生。【IG】kaileetalk【medium】kaileetalk以下資訊來自博客來:覺醒父母:找回你和孩子的內在連結,成為孩子最佳的心靈成長夥伴The Conscious Parent: Transforming ourselves, Empowering our Children作者: 喜法莉.薩貝瑞原文作者: Shefali Tsabary若覺得內容對您有幫助或收穫,歡迎訂閱追蹤按讚 凱莉閒聊(各大podcast都有上架) 謝凱莉閒聊的IG也開通囉^^不定期分享自我成長閒聊&心理健康資訊,歡迎追蹤分享。https://www.instagram.com/kaileetalk/小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cko9r5qxa3u180829stgn7zsm留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cko9r5qxa3u180829stgn7zsm/commentsPowered by Firstory Hosting

【凱莉閒聊】《讀書分享》強大內心的自我對話習慣

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用5分鐘帶你進入本書心得,結合12年科技業工作經驗的二寶媽咪的讀書心得。快來聽聽看吧~希望能讓你拿起本書,並從中有所收穫 :) 讓我們一起邁向更好的人生。今天來閒聊關於內心小對話的書籍,2021年出版。(當時錄製的心得)書籍一開頭的 小故事抓住了我的視線XDD 就把它帶回家了。強大內心的自我對話習慣 CHATTER01:50 顛覆我的小觀念之一:談一談不會更好?04:18 抽離法05:30 接觸大自然【凱莉閒聊】相信每個人都有適合自己的自癒能力。讓我們一起發掘和探索,迎向情緒更平靜和享受美好的人生。【IG】kaileetalk【medium】kaileetalk書籍資料來自博客來:強大內心的自我對話習慣:緊張下維持專注,混亂中清楚思考,身陷困難不被負面情緒拖垮,任何時刻都發揮高水準表現CHATTER: The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It作者: 伊森‧克洛斯原文作者: Ethan Kross譯者: 胡宗香出版社:天下雜誌小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cko9r5qxa3u180829stgn7zsm留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cko9r5qxa3u180829stgn7zsm/commentsPowered by Firstory Hosting