夢裡什麼都有

留言告訴我你對這一集的想法：不是每個大人都懂得如何去「接住」一個孩子。本集《夢裡什麼都有》非常榮幸邀請到擁有近30年教育現場經驗的親子教養專家、學校一級主管，同時也是出版作家的「赤余老師」！認識赤余老師多年，最打動人心的從來都不是多麼高深的教育理論，而是她身體力行，將安靜卻有力的信念傳遞給孩子們。 在本集節目中，赤余老師將與我們分享她在教育現場真實發生、感動人心的故事。從帶著雙胞胎兒子發起「五個夢」淨灘行動，把「利他」的種子從小種下；到如何用溫柔與智慧接住一位自殘的前校友，最終讓他蛻變成赴日行醫的罕見兒童疾病醫師。 教養的本質到底是什麼？在追求升學與成就的焦慮時代，我們要如何先誠實地接納自己，再將溫柔分給生命中的人？一起點擊播放，來聽聽這場充滿教育愛與生命力的溫暖對談吧！✨ 📌 本集精彩亮點時間編碼 (Timestamps)： [00:00] 節目開場：歡迎教育現場的第一線守護者——赤余老師！ [05:27] 「五個夢計畫」：從帶領雙胞胎兒子淨灘，看見傳承與利他的力量。 [11:09] 為什麼要推動利他教育？「幫助別人不需要等到自己長大、變強大」。 [17:41] 活到老學到老：念了三所研究所，持續學習背後的教育使命感。 [23:23] 震撼人心的真實個案：用愛與溫柔接住自殘校友，陪伴他成為東大兒童醫師。 [30:16] 正向循環的教育現場：如何帶領團隊不內耗，打造共好的學習型學校？ [34:43] 赤余老師的「夢」：被校長託付經營一所學校的驚醒瞬間。 [39:19] 父母的焦慮時代：從內卷效應中覺醒，給學習型父母的教養建議。 [45:12] 雙胞胎/多胞胎家庭的隱形壓力：同儕內卷與社會眼光，你需要專屬資源！ [51:55] 出書的契機：孩子曾遭遇不當對待，化悲憤為使命，為弱勢發聲。 [56:15] 愛與榜樣：將版稅與插圖費捐出，帶孩子親自到關愛之家體驗奉獻。 [59:41] 結語：正向教養的第一步——先接納自己也是個會犯錯的「凡人」。 📣 喜歡這支影片嗎？ 別忘了按下【訂閱】、【按讚】並【分享】給更多需要力量的朋友！ 記得開啟小鈴鐺 🔔，才不會錯過我們最新的解夢與訪談影片喔！ 如果你也有親子教養的煩惱，歡迎到赤余老師的粉絲專頁「樹洞」投稿發問喔！🔗 本集影片連結： http://www.youtube.com/watch?v=9Qqn7ztyvRcPowered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法：你年初的願望清單上，是不是又寫下了「我要減重」呢？ 隨著元宵節過去、清明連假即將到來，你的計畫開始實行了嗎？還是又陷入了看到社群媒體上纖細身材，而感到無比焦慮的無限迴圈中？哲學家沙特曾說：「他人即地獄。」 在這個充滿比較與標籤的時代，我們時常焦慮外表、焦慮體態、焦慮自己不夠好，卻忘記回頭關照自己內心真正的需求與狀態。本集《夢裡什麼都有》非常開心邀請到愛唱歌的「美日營養師 Mine 玟彣」！玟彣將與我們分享她是如何從極度容貌焦慮、被職場 PUA 的低潮中走出來，並運用 NLP (神經語言程式學) 拆解情緒性進食背後的真正需求。不教你硬性壓抑、不教你極端節食，而是帶你找回身體的自主權，活出自己真正喜歡的樣子！點擊播放，讓我們一起學習在黑暗中成為自己的那道微光，擺脫焦慮，找回身心靈的健康與美麗！✨📌 本集精彩亮點時間編碼 (Timestamps)： [00:00] 節目開場：面對社群容貌焦慮，你是怎麼看待自己的？ [01:28] 歡迎「美日營養師 玟彣」！「Mine」海洋之心的取名由來。 [03:23] 用唱歌舒壓：從內向害羞到自信啟蒙，醫療業高壓下的情緒調節法。 [06:01] 唱歌 vs 吃東西：情緒性進食到底是在尋求什麼樣的安慰？ [08:21] 戒不掉的高熱量食物？營養師教你如何「有意識」的尋找替代方案。 [13:11] 容貌焦慮的陷阱：打瘦瘦針、極端節食真的能帶來快樂嗎？ [20:16] 營養師也會有容貌焦慮？面對大眾標籤與職場 PUA 的暗黑時期。 [24:29] 穿上旗袍的覺醒：不再把自己塞進單一標準，學會欣賞當下獨特的曲線美。 [28:34] J 人與 P 人的救星：推薦配戴「連續血糖儀」，精準掌握身體的數據與感受！ [35:36] 找營養師會被限制飲食嗎？顧問轉教練，陪你找出真正可行的生活解方。 [41:52] 營養師的 NLP 英雄之旅：從想了解別人，到看見並接納真實的自己。 [46:09] 走出體制內的掙扎：不再比較，專注放大自己的心理學優勢與專長。 [51:28] 營養師獻唱！玟彣現場清唱〈光害〉，鼓勵大家在黑暗中找到自己的星光。 [54:19] 結語：如何找到美日營養師玟彣？願大家都能健康美美地做自己！📣 喜歡這支影片嗎？ 別忘了按下【訂閱】、【按讚】並【分享】給更多需要力量的朋友！ 記得開啟小鈴鐺 🔔，才不會錯過我們最新的解夢與訪談影片喔！ 如果有任何感動你的金句或想法，歡迎在下方留言告訴我們！🔗 本集影片連結： http://www.youtube.com/watch?v=XOKdPA0RCBkPowered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法：在生命中，有許多情況是我們來不及準備，就已經被推上了起跑線。本集《夢裡什麼都有》非常榮幸邀請到主持人光心目中的偶像——「仙女老師」余懷瑾！面對大環境與制度的不公、面對生命中突如其來的困局，仙女老師將與我們分享，她是如何讓走過的每一步都成為養分，在無路之路中走出屬於自己的花路。從產房裡得知雙胞胎女兒確診腦性麻痺的絕望，到勇敢面對外界異樣的眼光；從體制內的國文老師、榮獲 Super 教師，再到跨足企業內訓的專業培訓師；甚至帶領女兒安安成功進入外商公司就職。仙女老師用她的韌性與溫暖，告訴我們如何在這瞬息萬變的時代裡累積「底氣」，做到無所畏懼！現在就點擊播放，和我們一起在夢裡找尋屬於你的底氣與力量！✨📌 本集精彩亮點時間編碼 (Timestamps)： [00:01] 節目開場：歡迎仙女老師余懷瑾！ [02:54] 仙女老師新書《有底氣，無所畏》的創作初衷。 [07:13] 生命中最絕望的時刻：得知雙胞胎女兒患有腦性麻痺。 [08:51] 面對逆境的力量來源：家人的支持與面對路人異樣眼光的心態。 [15:04] 國文老師的浪漫：從古人「貶謫文學」中找到度過生命低谷的共鳴。 [18:22] 跨足企業內訓的挑戰：面對不同行業的質疑，如何運用教學專業破局。 [24:08] 透過測評重新認識自己：原來仙女老師是個「目標導向」的人？ [27:40] 孩子是人生的導師還是禮物？仙女老師最真實的告白。 [38:43] 校園裡的「俠女」：遇到不合理的體制，選擇勇敢發聲做學生的榜樣。 [41:04] 改變一生的機會：女兒安安順利進入外商公司（費森尤斯卡比）的感人故事。 [44:25] 仙女老師現階段的夢想：致力推動身心障礙者進入職場，打造多元共融環境。 [49:57] 結語：AI 時代如何幫助弱勢族群拉平起跑點、創造更多價值。📣 喜歡這支影片嗎？ 別忘了按下【訂閱】、【按讚】並【分享】給更多需要力量的朋友！ 記得開啟小鈴鐺 🔔，才不會錯過我們最新的解夢與訪談影片喔！ 如果有任何感動你的金句或想法，歡迎在下方留言告訴我們！🔗 本集影片連結： http://www.youtube.com/watch?v=i6gi0sIJFYw#仙女老師 #余懷瑾 #夢裡什麼都有 #有底氣無所畏 #自我成長 #多元共融 #DEI #身心障礙就業 #企業內訓 #AI時代Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法：--🎙️ 本集 Podcast 人物專訪｜曹曹探險中 不是怎麼紅，而是怎麼活下來。 在這個人人都能經營自媒體、人人都能成為自己藝人公司的時代， 真正困難的，從來不是「爆紅」， 而是——能不能走得久。這一集，我們邀請到創作者品牌 曹曹探險中 的創辦人曹曹， 聊聊他如何從「美術班吊車尾」，一路撐到「第一名畢業」， 再走到現在陪伴創作者、接案者，慢慢打造「一人公司」的狀態。 這不是一集成功學， 而是一段 關於撐住、累積、與不離開創作現場的真實故事。✨ 本集你會聽到／看到✔ 從 4 歲學畫畫，到多次被現實打醒的成長歷程✔ 吊車尾如何用「觀察、拆解、重練」完成翻盤✔ 為什麼他不教爆紅，只陪人走前五年✔ 創作者如何思考「可累積技能」與「一人公司路線」✔ 面對焦慮、自我懷疑，他選擇留下來的方法🧭 關於來賓｜曹曹 創作者品牌：曹曹探險中 IG：@yujen.tsao 專注陪伴：創作者／接案工作者／自由工作者 核心信念： 「我不是教你怎麼紅， 我是陪你怎麼活下來。」🎧 關於節目｜夢裡什麼都有 這是一個陪你一起做夢、解夢、實踐夢想的節目。 在這裡，沒有完美的人生， 只有正在努力的人。📌 主持人：光光📌 每一集，聊一段真實的人生選擇🔔 支持我們的方法 👍 按讚這支影片 💬 在留言區分享：你現在正卡在哪一個創作階段？ 📩 訂閱頻道，開啟小鈴鐺，不錯過下一集人物專訪📢 分享給正在撐著的那個朋友 曹曹探險中｜創作者專訪｜一人公司｜接案人生 自媒體經營｜創作者心法｜Podcast 人物訪談 自由工作者｜內容創作｜夢裡什麼都有Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法：--今天邀請到「國文女王」詹芸老師，聊她的新書《贏戰國民營》，以及她如何把國文備考整理成一套「關鍵字系統」，讓忙碌的上班族、家長、考生用最短時間抓到考點、快速得分。你會聽到：七天完成一本書的極限輸出、成人國考的準備心法、以及「媽媽陪孩子上課結果自己上榜」的超狂故事。 📌 來賓：詹芸老師（雲端文教） 📌 本集主題：成人國考國文｜關鍵字系統｜高效率備考｜出書心法[00:00:00] 來賓介紹：國文女王詹芸老師[00:01:54] 談論「時代 Angela Baby」與「國文女王」的品牌頭銜變化[00:04:15] 克服寫作陰影，詹芸老師出書的初衷與動機[00:05:28] 激勵案例：媽媽陪兒子唸書，結果自己意外上榜公職的故事[00:07:49] 揭秘「七天寫一本書」的瘋狂過程與心路歷程[00:11:00] 實體書與志光公職線上課程的整合應用[00:13:53] 內容解析：如何將複雜的量詞與邏輯轉化為易懂的文字[00:17:38] 科技應用：探討 AI 如何輔助國文教學與作文批改[00:19:40] 考試實戰技巧：利用詩歌意象關鍵字快速抓到答案[00:23:43] 詹芸老師小時候研究補習班傳單與行銷策劃的趣聞[00:28:45] 線上教育的未來趨勢與環境安全優勢[00:33:23] 未來計畫：預告親子教養主題新書與持續經營 YouTube 頻道[00:36:26] 兒時夢想轉折：從想當立法委員到成為國文老師的意外旅程[00:38:53] 總結與新書《迎戰國民營》宣傳📣 喜歡這集記得：按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺 💬 留言告訴我：你卡關最久的科目是什麼？我會挑幾則留言做下一集回覆！ #夢裡什麼都有 #國文 #國考 #公職考試 #成人學習 #學習方法 #備考 #芸端學習Powered by Firstory Hosting