一點油電台

🐯 本集業配小遊戲：小老虎撞撞！推薦給正坐在後座的你！ ☎️ 想開始玩點什麼了嗎？留下評論與我們分享吧～ \聽眾故事募集中/ ✦ 點油捕夢網，來投稿你的夢：https://forms.gle/R4f1PZh1uNDMLH3ZA ✦ 100 種爸爸／丈夫的模樣：https://forms.gle/pWExTgE6ayLNru3X8 💛 追蹤一點油 IG 收到最新集數上線提醒：https://www.instagram.com/alittlespark_radio 📬 合作歡迎來信：alittlesparkradio@gmail.com －－－⬇️ 本集聽點 ⬇️－－－ ✦ 「小老虎撞撞」是什麼啦！ ✦ 阿公為了遊戲飆車？屬於晧欣一家的玩法 ✦ 在這忙碌的世代下，我們休息都不夠了，根本沒時間、想不到玩！ ✦ 從心理學家溫尼考克談玩：孩子如何在想像、創造與互動裡感受到「這是我的」 ✦ 一直想跑、想撞、想跟大人打架的孩子，是太皮、過動嗎？聊聊沒被接住的玩心，可能如何被孩子理解成「你不愛我」 ✦ 現代家庭常見的配置，只剩下一個玩家就是孩子，剩下都是 NPC！ ✦ 不知道怎麼陪孩子玩？先從問自己「我現在真正想玩什麼」開始 ✦ 進入遊戲後，暫時別當爸媽，當孩子的對手吧！一起輸贏、胡鬧、創造只有你們懂的玩法 📖** Podcast 中提到的「漫畫風」是什麼？** 光駿諮商心理師在本集中，把心智化中的「標記化鏡映（Marked Mirroring）」帶進親子遊戲：孩子丟出一個誇張的情緒或想像時，大人不急著糾正，而是用帶點「漫畫風」的方式接住他的想像。這讓大人暫時放下「我要教你」的位置，進入孩子的遊戲世界，讓孩子感受到：你有看見我的想像，也願意跟我一起玩。 📍舉個一般情境中漫畫風出場的好時機： 當孩子說「我今天氣到想把桌子翻掉！」，大人不急著叫他冷靜，也不跟著一起爆炸，而是帶點誇張地回：「哇～你氣到快變成噴火龍了！」孩子會感受到「你懂我」，也能從大人的反應裡看見自己的情緒。 這種像漫畫一樣，把情緒稍微放大、演回去的方式，讓孩子一邊被理解，一邊知道這個情緒不會把彼此淹沒，也可能慢慢幫助他更認識自己的感受。 📍在玩樂中，也試著讓漫畫風出場吧，舉個例⬇️：當孩子拿著車車，舉向天空說：「這台車現在飛到月球了！」 😌 一般大人反應：「車子不能飛，而且月球沒有空氣。」接著開始曉以大義太空知識，孩子可能因為聽不懂而表情眼神飄移 🤩 漫畫風大人反應：「糟糕，那我們要趕快穿太空衣，不然等等整台車要漂走了！」兩個人一起假裝快速換裝，準備起飛～ --Hosting provided by SoundOn

💤 買房派三寶爸晧欣： 很多人會覺得，我去買房子比較賺， 但這問題的背後其實是，我沒買房子之後，我怎麼去配置這筆錢？ 本集聽點 ✦ 租房或買房，關鍵是如何配置有限的資源 ✦ 單就財務計算來說，買房是平凡人最有機會開的槓桿 ✦ 獨身派的租房宣言：資源可以留給其他人生選擇！ ✦ 不論租或買，都有存在著與爸媽分離的課題 ✦ 家的安全感，也來自「這裡我能自己決定」 ☎️ 租房或買房派，你對家的想像是什麼？留下評論與我們分享吧～ \聽眾故事募集中/ ✦ 點油捕夢網，來投稿你的夢：https://forms.gle/R4f1PZh1uNDMLH3ZA ✦ 100 種爸爸／丈夫的模樣：https://forms.gle/pWExTgE6ayLNru3X8 💛 參與一點油，IG 搜尋：https://www.instagram.com/alittlespark_radio 📬 合作歡迎來信： alittlesparkradio@gmail.com --Hosting provided by SoundOn

🥸 在父親節 Diss 爸爸正是時候！？建議跟 Ep04 一起服用 ☎️ 你記憶中的爸爸是什麼模樣？點擊下方表單連結跟我們分享你的故事吧～ \聽眾故事募集中/ ✦ 100 種爸爸／丈夫的模樣： https://forms.gle/pWExTgE6ayLNru3X8 ✦ 點油捕夢網，來投稿你的夢： https://forms.gle/R4f1PZh1uNDMLH3ZA 💛 參與一點油，IG ：https://www.instagram.com/alittlespark_radio 📬 合作歡迎來信：alittlesparkradio@gmail.com －－－⬇️ 本集爸點 ⬇️－－－ ✦ 令人失落的是那個自己想擁有卻不說的爸爸 ✦ 在意外缺席堂姐婚禮的那一天看見孤獨的爸爸 ✦ 雖來自不同家庭，對爸爸的看法都是：突破之後，進入主升段！？ ✦ 有沒有可能把有限的爸爸還給爸爸？我們也有機會更能接受自己是有限的 🧩 父母反思功能（Parental Reflective Functioning） 父母在教養過程中， 理解自己與孩子當下行為背後的感受、想法和需要， 也可能回頭理解自己小時候，以及自己的父母當年為何那樣做。 例如，一位爸爸看到孩子不肯寫功課， 原本很生氣，卻突然想到： 「我小時候不寫功課時，我爸也會大吼。 現在自己當爸爸，才發現他當時可能不只是生氣，也很焦慮，怕我未來過得不好。」 他開始同時思考三個人的內心： 孩子現在可能為何抗拒？ 自己為什麼反應這麼強烈？ 自己的父親當年可能擔心什麼？ 這可以幫助一個人看見： 現在的反應，有一部分可能來自上一代的經驗。 當這個看見發生，他便多了一點選擇，而不必自動重演父親當年的做法。 不過，有兩個界線可以特別留意： 第一，理解父母不等於替父母合理化。 你可以理解：「爸爸當時可能壓力很大」， 同時仍然認為：「但他那樣羞辱我，確實讓我受傷。」 理解原因，不代表否認傷害。 第二，反思不是替別人下定論。 比較好的說法是： 「他當時是不是也很害怕？」 而不是： 「我現在終於知道，他當時就是為我好。」 反思功能的重點是保留「可能」、「也許」與好奇心， 因為我們無法完全知道另一個人的內心。 --Hosting provided by SoundOn

🗳️ 一人一票支持諾蘭把《伊底帕斯王》拍成電影！ ☎️ 聽完故事有什麼延伸的好奇或不解的嗎？任何回饋都歡迎留言給我們～ \聽眾故事募集中/ ✦ 點油捕夢網，來投稿你的夢：https://forms.gle/R4f1PZh1uNDMLH3ZA ✦ 100 種爸爸／丈夫的模樣：https://forms.gle/pWExTgE6ayLNru3X8 💛 參與一點油，IG：https://www.instagram.com/alittlespark_radio 📬 合作歡迎來信： alittlesparkradio@gmail.com －－－⬇️ 本集聽點 ⬇️－－－ ✦《伊底帕斯王》光駿心理師故事時間 ✦「娶母」的熟悉感：你喜歡過的伴侶，可能帶著哪些熟悉的家庭特質？ ✦「救母」的願望：想保護太太不受委屈，回應的可能是媽媽當年的委屈 ✦「超越父親」的矛盾：明明告訴自己不要成為爸爸那樣的人，為什麼最後還是走上相似的路？聊聊我們在自己的伴侶關係裡，想改寫哪些父母留下來的故事 ✦ 突破重複原生家庭的小練習：與伴侶聊聊，「我對這件事的堅持」，背後藏著怎樣的家庭記憶？ 📖 《伊底帕斯王》簡介＆跟心理學的關聯 伊底帕斯是希臘神話中的底比斯王子，神諭預言他將「弒父娶母」，父母因此在他出生後便將他遺棄。 被其他王室收養的伊底帕斯長大後也聽見這則預言，為了保護自己以為的父母而離開家鄉，卻在旅途中誤殺了親生父親，又因解開人面獅身獸的謎題成為底比斯國王，迎娶了自己的親生母親。 多年後，瘟疫降臨底比斯。伊底帕斯為了找出災禍的原因，一步步調查真相，最後才發現：自己越想逃離預言，反而越走進了預言之中。真相揭露後，他的母親自盡，伊底帕斯則刺瞎雙眼、離開王位。 這不只是一個「弒父娶母」的故事，也在追問：人能不能逃離命運？當我們不知道自己是誰，又會如何被看不見的身世與過去推著前進？ 💡 如果把伊底帕斯故事放進伴侶關係，也被用來思考： 我們如何把童年與父母相處形成的期待、委屈與角色，帶進後來的親密關係。 我們可能被帶來熟悉感的人吸引、在伴侶身上重演與父母的互動，或期待對方補回過去缺少的照顧；即使下定決心不要成為父母那樣的人，也可能因為沒有其他關係模板，而走向相同或完全相反的極端。 我們以為自己只是在回應眼前的伴侶，有時也正在回應童年留下來的家庭記憶。 --Hosting provided by SoundOn

💤 期待有一天可以業配席夢思 本集聽點 ✦ 夜裡一起進入集體潛意識？軍中同袍半夜睡旁邊還可以用夢話聊天 ✦ 遠赴異鄉追夢前的夢：被媽媽桑困住後，想到最好的逃脫方法是？ ✦ 夢反應的絕對不是真實，而是一種內在的現實，而你的人生正在被夢裡所呈現的邏輯規則困住 ✦ 夢的細節記不住，還是可以解夢，因為？ ☎️ 你對夢有什麼好奇呢？留下評論與我們分享吧～ \聽眾故事募集中/ ✦ 點油捕夢網，來投稿你的夢：https://forms.gle/R4f1PZh1uNDMLH3ZA ✦ 100 種爸爸／丈夫的模樣：https://forms.gle/pWExTgE6ayLNru3X8 💛 參與一點油，IG ：https://www.instagram.com/alittlespark_radio 📬 合作歡迎來信： alittlesparkradio@gmail.com --Hosting provided by SoundOn