思考人生做自己

想開補習班卻不知從何開始？加入奧斯汀美語，總部提供選址、師資、招生行銷全方位支援，讓你輕鬆開班！全台百間分校見證成功，結合完整教案與品牌力，打造孩子最愛的美語樂園，讓學習成為期待，改變從心開始。https://fstry.pse.is/7snmgy—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——相信每個人都會想要擁有品質好的「人際關係」，但往往在「溝通」上會感到心累或力不從心。因此，有效的「溝通力」決對是幫助大家獲得幸福的關鍵之一。本集節目專訪《高能量溝通》的作者梁哲維老師，他帶領我們重新理解「溝通」的本質，不只是語言技巧，而是一場能量的交流與心靈的對接。哲維指出，真正有效的溝通不在於我們說了多少對的話，而在於我們是否理解對方的渴望，以及明白背後的擔憂。這本書強調的是一種洞悉的力量，當你內在穩定，帶著關愛與覺察去溝通時，對方自然會感受到你的真誠與信任，進而產生回應與共鳴。本書中提出「高能量溝通」的三大核心關鍵：聽得懂、想得通、說得好。⭐️ 放掉情緒及猜測，先用心聽，深度理解對方的感受與需要。⭐️ 留意對方沒說出口的底層想法，進行確認，並接住對方的擔憂。⭐️ 不以輸贏為導向，以善意為出發，共創雙羸。這不只是一本關於說話的書，而是一場內在轉化的旅程。當我們開始用高能量去面對每一次對話，就會發現，關係不再只是靠話語維繫，而是靠「能量品質」創造出真正的連結與信任。如果您也曾經在人際互動中感到疲累、誤解或說了很多卻沒被聽見，那麼《高能量溝通》會是一把打開溝通新視野的鑰匙。歡迎收聽本集節目，節目共分上下二集，一起學習高能量溝通，讓關係不再緊繃。⭐️《高能量溝通》購書連結 ⭐️博客來網路書店：https://reurl.cc/knnayL誠品線上：https://reurl.cc/Z44yNMmomo購物網：https://reurl.cc/9DDR3d金石堂網路書店：https://reurl.cc/M33yW3讀冊生活網路書店：https://reurl.cc/lzz7pj✨來賓資訊：⭐️ Facebook（梁哲維）https://www.facebook.com/s210428⭐️ Instagram（@s210428）https://www.instagram.com/s210428⭐️ Youtube（哲維說書）https://youtube.com/@s210428⭐️ Podcast（OHMYBOOK｜哲維說書）https://open.firstory.me/user/s210428/platforms《高能量溝通工作坊》三步驟，讓你一句話就打動人心、翻倍影響力！👉【立即報名】https://ohmybook.1shop.tw喜歡本節目的朋友，也請到Apple Podcast或iTunes 給我們五星評分及留言。您寶貴的意見將是我持續創作的動力。也歡迎與我們交流，一起思考人生做自己。✨Carol思考人生做自己 粉專：https://www.facebook.com/findyourself.carol/✨Carol IG：https://www.instagram.com/findyourself.carol✨Carol傳送門電子名片 https://portaly.cc/findyourself.carol✨小額贊助支持本節目持續創作：https://open.firstory.me/join/cl5m5tnav01cf01zx1nmtcqpq✨歐陽仁傑 精準聚焦X職涯發展 FB粉專https://www.facebook.com/Jerryouyan/✨歐陽仁傑個人網站https://www.zhixaingcareer.com/✨歐陽仁傑linktree(更多資料)https://linktr.ee/jerryouyangPowered by Firstory Hosting

TOTO NEOREST 一體形除菌全自動馬桶將奢華，全新昇華！以前瞻科技，打造舒心健康的生活讓每次使用，都是潔淨與設計美學的頂級享受8/31前購買指定機型享8折與$5,000優惠了解更多➡️ https://fstry.pse.is/7rqm2f*商品功能依機種而有不同，優惠機種數量有限，詳情依門市公告資訊為準。—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——本集節目持續訪問波莉，她是一位「自主生活引導師」也是職涯諮詢師及講師。曾服務於金融業、科技業，亦曾參與多項政府專案之規劃與執行，擁有 10 多年的跨產業、多元職場歷練，2019 年後成為自雇者。然而自雇者通常與「自由工作者」劃上等號，但「自由」與「自主」並不相同。「自主」是一種狀態，層次高於行動上的自由。必須探索自己最重要的期待，進行排序，並清楚認知無法兼得所有理想條件，必須做出取捨和選擇。波莉也在節目中深入探討了「自主生活」與「跨領域學習」過程中的挑戰與策略，從「知道」到「做到」之間存在巨大落差，這往往源於個人心理內耗或不願面對的心理障礙，導致難以突破現狀。強調持續自我覺察、合理目標設定及實際行動的重要性，鼓勵大家根據自身現況制定並調整成長計畫，以達成平衡生活與工作的最佳狀態。歡迎收聽本集節目，可獲得以下重點：1. 自主生活與自由工作之間的差異2. 自主生活與跨領域學習的實踐與落差3. 克服內耗與自我轉換4. 精準自我定位與自我實現✨來賓資訊：波莉自主生活引導師 官網 ｜https://paulieclc.com/波莉的自主生活 Podcast : https://reurl.cc/rE7kkr喜歡本節目的朋友，也請到Apple Podcast或iTunes 給我們五星評分及留言。您寶貴的意見將是我持續創作的動力。也歡迎與我們交流，一起思考人生做自己。✨Carol思考人生做自己 粉專：https://www.facebook.com/findyourself.carol/✨Carol IG：https://www.instagram.com/findyourself.carol✨Carol傳送門電子名片 https://portaly.cc/findyourself.carol✨小額贊助支持本節目持續創作：https://open.firstory.me/join/cl5m5tnav01cf01zx1nmtcqpq✨歐陽仁傑 精準聚焦X職涯發展 FB粉專https://www.facebook.com/Jerryouyan/✨歐陽仁傑個人網站https://www.zhixaingcareer.com/✨歐陽仁傑linktree(更多資料)https://linktr.ee/jerryouyangPowered by Firstory Hosting

這裡是《不完美頻道》，一個陪你探索內在與你心靈對話的節目。在追求更好生活的路上，別忘了慢下來看看現在的自己。用溫暖的故事與陪伴，陪你找回內在的力量與價值。我們一起，在不完美的旅程中，活出最真實的自己。https://fstry.pse.is/7qdutm—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——在穩定的職場體系中工作多年之後，許多人開始思考一個問題：「我是否能為自己工作？」這不只是關於辭職創業，而是一場更深層的探索——找到屬於自己的價值、節奏與影響力。從上班族到自雇者的轉變，是職涯中的一次重塑，而個人品牌，正是這段旅程的核心。本集節目訪問波莉，她是一位「自主生活引導師」也是職涯諮詢師及講師。曾服務於金融業、科技業，亦曾參與多項政府專案之規劃與執行，擁有 10 多年的跨產業、多元職場歷練，2019 年後成為自雇者。波莉分享成為自雇者，需要自己定義「我是誰、我能提供什麼、為誰服務」。這時，個人品牌不再只是包裝技巧，而是整合過去經驗、專業能力與價值觀之後，對外傳遞的一種身份聲明。在這個充滿「成功案例」的網路時代，很容易被他人的成就迷惑。但事實是，每個人的背景、資源、性格都不同，沒有一種標準模式適合所有人。重要的是，不要一味模仿，而是從模仿中萃取適合自己的元素，慢慢調整成專屬的經營方式。走得慢沒關係，走得對才最重要。從上班族到自雇者，是一場關於自我認識、價值轉譯與自主創造的過程。個人品牌不是要讓你變成別人，而是幫助你更清楚地表達自己、連結對的人、創造持久的影響力。別急著成為誰，只要勇敢成為你自己。歡迎收聽本集節目，讓我們一起思考什麼是適合自己的個人品牌。✨來賓資訊：波莉自主生活引導師 官網 ｜https://paulieclc.com/波莉的自主生活 Podcast : https://reurl.cc/rE7kkr喜歡本節目的朋友，也請到Apple Podcast或iTunes 給我們五星評分及留言。您寶貴的意見將是我持續創作的動力。也歡迎與我們交流，一起思考人生做自己。✨Carol思考人生做自己 粉專：https://www.facebook.com/findyourself.carol/✨Carol IG：https://www.instagram.com/findyourself.carol✨Carol傳送門電子名片 https://portaly.cc/findyourself.carol✨小額贊助支持本節目持續創作：https://open.firstory.me/join/cl5m5tnav01cf01zx1nmtcqpq✨歐陽仁傑 精準聚焦X職涯發展 FB粉專https://www.facebook.com/Jerryouyan/✨歐陽仁傑個人網站https://www.zhixaingcareer.com/✨歐陽仁傑linktree(更多資料)https://linktr.ee/jerryouyangPowered by Firstory Hosting

想開補習班卻不知從何開始？加入奧斯汀美語，總部提供選址、師資、招生行銷全方位支援，讓你輕鬆開班！全台百間分校見證成功，結合完整教案與品牌力，打造孩子最愛的美語樂園，讓學習成為期待，改變從心開始。https://fstry.pse.is/7snmgy—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——本集節目持續邀請到《賽道之外》的作者陳雨德，在這集節目中，探討人生的意義是什麼呢?其實不用一直苦苦追求意義，而是「人生經歷」就是意義。雨德的成長背景並非一帆風順。他曾歷經家裡負債，承擔了不少的壓力。也曾是電子業的工程師，後來轉業成為塑膠射出印刷廠的總經理。然而，他並未被物質的成功所滿足，而是選擇了「退而不休」的生活方式，專注於追求更有意義的經歷。在退休後，雨德積極參與鐵人三項，並成為視障者的陪跑員，陪伴他們完成比賽，這樣的經歷讓他感受到生命的真正價值。他也投入自釀啤酒的領域，並在比賽中獲得多項獎項，這些成就不僅是物質上的收穫，更是他人生經歷的豐富體現。雨德認為，金錢的多寡並非衡量人生成功的唯一標準，真正重要的是那些能夠讓人感到充實和滿足的經歷。他提到：「我認為錢只要夠用、能照顧家人、不用再為錢煩惱就好！」這句話反映了他對財富的看法：金錢應該是生活的工具，而非生活的目的。總結來說，雨德的故事告訴我們，人生的價值不在於擁有多少財富，而在於我們所經歷的每一刻、每一段旅程。這些經歷塑造了我們的生命，使我們在面對未來時，能夠更加從容和自信。歡迎收聽本集節目，讓我們學習享受人生的每一刻。✨來賓資訊：FB: Daniel鐵人精釀啤酒誌https://www.facebook.com/danielironbrewer/✨《賽道之外》購書連結：https://reurl.cc/lzjLRj喜歡本節目的朋友，也請到Apple Podcast或iTunes 給我們五星評分及留言。您寶貴的意見將是我持續創作的動力。也歡迎與我們交流，一起思考人生做自己。✨Carol思考人生做自己 粉專：https://www.facebook.com/findyourself.carol/✨Carol IG：https://www.instagram.com/findyourself.carol✨Carol傳送門電子名片 https://portaly.cc/findyourself.carol✨小額贊助支持本節目持續創作：https://open.firstory.me/join/cl5m5tnav01cf01zx1nmtcqpq✨歐陽仁傑 精準聚焦X職涯發展 FB粉專https://www.facebook.com/Jerryouyan/✨歐陽仁傑個人網站https://www.zhixaingcareer.com/✨歐陽仁傑linktree(更多資料)https://linktr.ee/jerryouyangPowered by Firstory Hosting

來賓：陳雨德32歲當上蘋果供應鏈總經理, 39歲FIRE後退而不休，開始展開斜槓FIRE人生。人生的下半場: 自釀啤酒/家庭主夫/鐵人三項/視障陪跑員/華德教育家長/ 演講者在這集節目中，我們邀請到作家陳雨德，談談他的新書《賽道之外》。在《賽道之外》這本書中，雨德以他獨特的視角與深刻的觀察，帶領讀者跳脫主流定義的「成功賽道」，重新思考人生的意義與選擇。這不是一本單純談職涯轉折或創業故事的書，而是一本關於「選擇」與「自由」的深度反思。雨德用親身經歷，分享自己在職涯、創業與人生路途中的轉折與掙扎，勾勒出那些沒有照著社會劇本走，卻看見多元價值下的真我。在每一次看似放棄大好機會的同時，卻是一步步更靠近自己理想的人生。這本書不只是一本自我探索的筆記，更是一封寫給每個「不在賽道上」的人的溫柔邀請。它提醒我們，每個人都有權利選擇自己的節奏與方向，而真正的成就，往往藏在那些不被看見的地方。無論你正站在人生的十字路口，或已在賽道上跑得氣喘吁吁，《賽道之外》都能給你片刻停下來思考的勇氣與力量。歡迎收聽本集節目，一起成為熱愛的自己。✨來賓資訊：FB: Daniel鐵人精釀啤酒誌https://www.facebook.com/danielironbrewer/✨《賽道之外》購書連結：https://reurl.cc/lzjLRj喜歡本節目的朋友，也請到Apple Podcast或iTunes 給我們五星評分及留言。您寶貴的意見將是我持續創作的動力。也歡迎與我們交流，一起思考人生做自己。✨Carol思考人生做自己 粉專：https://www.facebook.com/findyourself.carol/✨Carol IG：https://www.instagram.com/findyourself.carol✨Carol傳送門電子名片 https://portaly.cc/findyourself.carol✨小額贊助支持本節目持續創作：https://open.firstory.me/join/cl5m5tnav01cf01zx1nmtcqpq✨歐陽仁傑 精準聚焦X職涯發展 FB粉專https://www.facebook.com/Jerryouyan/✨歐陽仁傑個人網站https://www.zhixaingcareer.com/✨歐陽仁傑linktree(更多資料)https://linktr.ee/jerryouyangPowered by Firstory Hosting