我不想療，但我很想講

🎙️ 內容精華 🎙️ 你的愛之語是什麼呢？ 五種愛之語我們每個人都需要， 只是感受程度不同， 用對的方式去愛， 讓感情箱隨時都充滿能量！ 你覺得自己的愛之語是因為我們小時候沒被滿足的部分嗎？ 愛之語也可以是愛自己的方式， 因為那是你感到被愛的途徑！ 就算我們能夠好好愛自己也不代表就不需要愛， 而是我們不再往外索取、或因而執著或匱乏。 當我們能真正活在當下， 就是在創造精心時刻。 我們也還在練習時時刻刻的活在當下，那你呢？ 同樣的愛之語， 每個人可能還是不太一樣， 例如接受禮物有的人喜歡手寫卡片， 有的人喜歡收到精品～ 用對方能被滋養的語言去愛！ 📚 本集推薦書籍 📚 《愛之語》、《兒童愛之語》、《單身愛之語》系列 Gary Chapman 🔗愛之語測驗連結🔗 ------------------------------------- 嗨～你喜歡這集的內容嗎？💌 如果你有任何想聽的主題， 或是最近生活卡住、想聽聽不同的聲音， 歡迎寄信給我們一起療聊！ 📩 healntalk@gmail.com 🎧 多平台同步播出 🎧 Apple Podcast、Spotify、Sound On、KKBOX --Hosting provided by SoundOn

（這集因為設備問題，錄音品質不穩定🥹） 🎙️ 內容精華 🎙️ 所謂現代愛情的「門當戶對」， 也許早就不只是背景、條件或外在條件， 而是三觀是否能夠彼此理解、彼此靠近。 什麼是「三觀」？ 世界觀，是你怎麼看待這個世界如何運作； 人生觀，是你認為人生的意義、幸福與嚮往的生活樣貌； 價值觀，則是在面對選擇時，你的優先順序與取捨，包含金錢觀、教育觀，以及你認為什麼值得追求。 但就算三觀相近， 為什麼有些人還是會在關係中感到不被愛、不被理解？ 因為每個人感受到被愛、被滋養的方式其實都不一樣， 有人需要肯定的言詞， 有人渴望精心的陪伴， 有人透過禮物感受到心意， 有人在被實際照顧時感到安心， 也有人需要身體的接觸，才能真正連結。 當我們用「自己習慣的方式」去愛對方， 卻沒有被回應時， 也許不是不夠愛， 而是語言不同。 你在關係中，真的有被滋養嗎？ 你愛人的方式，對方收得到了嗎？ 💫下集預告💫 我們的愛之語。 在聊天中居然獲得了啟發？ 📚 本集推薦書籍 📚 《愛之語》、《兒童愛之語》、《單身愛之語》系列 Gary Chapman 🔗愛之語測驗連結🔗 ------------------------------------- 嗨～你喜歡這集的內容嗎？💌 如果你有任何想聽的主題， 或是最近生活卡住、想聽聽不同的聲音， 歡迎寄信給我們一起療聊！ 📩 healntalk@gmail.com 🎧 多平台同步播出 🎧 Apple Podcast、Spotify、Sound On、KKBOX --Hosting provided by SoundOn

🎙️ 內容精華 🎙️ 在內觀的十天裡要維持靜默， 不能說話、不能眼神交流、不能使用手機， 只能跟自己相處、好好往內感受內在細微的變化。 即使我們都是療癒師， 內觀對我們來說依然不簡單。 因為大腦從來不會真的安靜， 反而在沒有外在刺激時，變得更加喋喋不休。 透過內觀我們是怎麼放下貪愛跟憎恨的呢？ 眷戀美好的事物是一種貪愛，也是一種執著，而遇到不喜歡的事也是。 內觀讓我們對所有的事物與感受去標籤化！ 內觀跟宗教有關嗎？ 小薇在內觀中深刻體驗到「無常」，當我們願意接受無常， 那些原本緊抓不放的執著，會慢慢鬆開。 痛苦不一定會立刻消失，但當我們不再一直關注它，也就不再繼續餵養它。 子宸在內觀後迎來靈感大爆發！ 對未來的方向變得更清晰，甚至在內觀期間，發生了一些難以解釋的經驗！ ------------------------------------- 嗨～你喜歡這集的內容嗎？💌 如果你有任何想聽的主題， 或是最近生活卡住、想聽聽不同的聲音， 歡迎寄信給我們一起療聊！ 📩 healntalk@gmail.com 🎧 多平台同步播出 🎧 Apple Podcast、Spotify、Sound On、KKBOX --Hosting provided by SoundOn

🎙️ 內容精華 🎙️ 算命是靈魂留下的提醒方式， 讓在我們迷惘的時候， 給我們一些指引與方向！ 學了療癒讓我們對算命的想法不一樣了！ 大家的顯化能力其實都超好🤣 有時候我們都只是想要一個理由， 就算再怎麼荒謬都無所謂！ 算命是因為我們對未來的不安全感， 但除了透過算命安撫對未來的焦慮感，還可以這麼做！ 同時還能跟能量吸血鬼說再見😆 我們靈魂投胎的那刻， 其實就已經具備了我們今生所需要的所有能力！ 所有你認為的難關，都是我們有能力跨過的坎。 ------------------------------------- 嗨～你喜歡這集的內容嗎？💌 如果你有任何想聽的主題， 或是最近生活卡住、想聽聽不同的聲音， 歡迎寄信給我們一起療聊！ 📩 healntalk@gmail.com 🎧 多平台同步播出 🎧 Apple Podcast、Spotify、Sound On、KKBOX --Hosting provided by SoundOn

🎙️ 內容精華 🎙️ 我們都在用自己喜歡的方式對待身邊喜歡的人。 每個人都有適合自己、屬於自己度過低潮的方式！ 如果有一個人願意花時間陪伴，是一件很珍貴的事。 當被否定的時候，我們可能會感到不被支持， 因為不被支持也是一種不被理解、不被信任。 那你理解自己嗎？ 一個對自己很嚴格的人，可能很難真正跟他人分享內心的事情， 因為他可能已經在心裡罵過自己千萬遍了。 允許自己和先許別人擁有情緒或低潮，其實是同一面鏡子， 他們只能同時存在，不論先後，重點是覺察。 兩個人之間情感帳戶的累積， 是從互相麻煩對方開始。 低潮過後迎來的是走向高峰。 當你人生面臨巨變， 就算是走向毀滅也是好事， 因為毀滅代表不適合你。 ------------------------------------- 嗨～你喜歡這集的內容嗎？💌 如果你有任何想聽的主題， 或是最近生活卡住、想聽聽不同的聲音， 歡迎寄信給我們一起療聊！ 📩 healntalk@gmail.com 🎧 多平台同步播出 🎧 Apple Podcast、Spotify、Sound On、KKBOX --Hosting provided by SoundOn