都市線特急

去年底一篇「內湖落難記」橫掃社群破百萬點閱，上班族通勤議題竟還燒到台北市議會的諮詢裡！本文作者❝小鳥茵❞提槍上陣，回顧二十年工作甘苦經驗，她心底最軟的那塊⋯⋯？其實，我們倆根本是職場紙老虎，空有氣勢但如何都狠不下心烙狠話的人種啊，怎辦自己氣得牙癢癢內心悶燒，焦慮浪潮一波波襲來，只能默念：你所擔心的事有九成不會發生。本集嘉賓●小鳥茵藝文產業工作資歷二十一年，初代部落客、網美、作家，今年座右銘：一切都是最好ㄉ安排薪水沒對不起我，公司每天都在考驗我▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔一種職場百樣人，代辦清單落落長永遠做不完，心情鬱卒還被豬隊友干擾進度，你有過在辦公室崩潰怒吼的案例嗎？還是內心極度想飆髒話，但忍耐太久卻忍到快得痔瘡的程度～～～下回要不要試試看，當個冷漠的人，練習裝傻聽不見，試著別那麼認真、別那麼自責，委屈不用放心內，把自己的需求擺第一，內線不要接（玩笑）。容易內耗的社畜們，準時下班！重點必聽●最高の社畜⟣ 靈魂拷問：你是不是很奴？⟣ 工作中的我就是一個走鋼索的人⟣ 走路去尿尿都走很快，怕被攔下來聊天⟣ 各位上班已經很苦了！這種事不要忍⟣ 員工的職業道德底線在哪裡⟣ 只依賴LINE辦公，是幫助他還是害了他⟣ 認真做好本分的事，不需要討好任何人⟣ 同事做得很爛讓你很氣？但求問心無愧㊕追蹤都急🚊 https://www.instagram.com/kenny_highball㊕抖內乾杯🍺 https://open.firstory.me/join/kennyhighballPowered by Firstory Hosting

養大一個孩子需要全村之力，照顧老人也需要整個社會同行，在變老的路上，伊甸希望能成為長輩和照顧者的夥伴。從日間照顧、居家服務到家庭照顧者支持者服務，邀你和伊甸一起用愛，讓長輩們可以安心、放心、開心生活。https://fstry.pse.is/8lak29—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——一起大聲疾呼「四十世代」真是啵rrrrr棒！前陣子韓國的網路流行詞彙「YOUNG FORTY」，意外變成嘲諷中年人的反義詞，認真維持年輕活力的的這群人竟被貼上「裝年輕」的標籤，追求時髦、品味、做醫美，這些生活方式難道被眼紅嗎？大來賓美樂妮人間清醒，一語道破四十歲的態度就是沒關係隨便你說，我們做自己其實不在意。本集嘉賓●離婚教主美樂妮《失婚婦女Chill High High》頻道主持人，知名暢銷作家，今年座右銘：單身越久越不想離開單身因為以前很努力，要怎麼收穫先怎麼栽▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔雖然是成熟的漂亮姊姊，但人生這條路，還是會遇到這些、那些很煩人的問題啊。像是，要跨過四十之前遇到的低谷，不小心就掉入社會框架的束縛；記憶力一去不回頭，要勤勞運動，吃保健食品；想做的事太多，哎呀做不了就放掉吧，再也不勉強自己（或勉強他人）；充分了解感情裡的盲點，一樣的錯還是會犯，但至少懂得反省。重點必聽●深夜巷徘徊⟣ 邁入四十歲冒出的緊張焦慮？⟣ 社會到底對我還有什麼要求⟣ 不再用力探尋一些搞不懂的課題⟣ 記憶力跟視力每況愈下⋯⋯⟣ 你開心就好不必尋求我的認同⟣ 來賓跳脫框架，大方做一隻脫韁野馬⟣ 減少「應該做什麼」的念頭⟣ 付出型人格請給自己愛的鼓勵㊕追蹤都急🚊 https://www.instagram.com/kenny_highball㊕抖內乾杯🍺 https://open.firstory.me/join/kennyhighballPowered by Firstory Hosting

「這絕對是詐騙啦！」不明來電響起，對方知曉你的大名與證件號碼，還謊稱你的銀行帳戶被凍結？——這是當代台灣人共有的驚魂時刻，意志清明的人毫髮無傷，但各地不少受害者遍體鱗傷，誰能擔保下回掉入陷阱的不會是自己？聽到台灣一整年報案的詐騙金額高達1200億，我們無比氣憤，試圖分享自身遭遇，破財當消災，識破詐騙行銷學。本集嘉賓●反詐騙聯盟不魯，肉搜界第一把交椅，今年座右銘：減量喝酒以免錢包和腸胃破洞阿德，遇到家人詐騙事件也順利挺過來，今年座右銘：再出國就剁手莫驚慌莫害怕，切記撥打反詐騙專線165▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔詐騙不外乎投資、感情、網購等類型，統統直指人性弱點：撿便宜、想發財、渴望愛情，但天下沒有白吃的午餐，與其等待幸運從天而降，不如試著戒除內心貪念（這很難，但有用）。對陌生人的噓寒問暖有警覺性，索取情緒價值請找ChatGPT。被騙很痛，但要說出口，受害並不可恥，周遭人際網絡的支持是趨吉避凶的庇護所。重點必聽●深夜巷徘徊⟣ 付款前猛然覺醒的網路購物騙局⟣ 你不信我卻要相信素昧平生的陌生人⟣ 匯款七十幾萬給兒子當生活費竟是一場空⟣ 陪伴受害者度過低潮，日常關心少不了⟣ 配對到人設完整的tinder帥哥請確認真實性⟣ 唱歌給你聽，還能語音聊天、視訊通話⟣ 訓練父母看AI影片辨識真偽⟣ 報案時員警直接訓話，為什麼還不清醒？㊕追蹤都急🚊 https://www.instagram.com/kenny_highball㊕抖內乾杯🍺 https://open.firstory.me/join/kennyhighballPowered by Firstory Hosting

開宗明義想聊：跌跌撞撞抵達我們這年紀，會喜歡上的對象跟年輕時有何差異？原以為是三觀大考驗，但我們三人卻意外攤開過往的成績單，反省著辯護著，感情中止（或逃離）的原因。二十幾歲犯過的錯，裂過的心，落下的傷痕，誰不想好聚好散呢？不在一起不是誰的問題，遇到問題就想辦法改進。想著要重新快樂起來，但關掉悲傷的情緒後，五感竟然變得麻木。本集嘉賓●戀愛腦成員翔仔，《建築加》頻道主理人，今年座右銘：愛是一道光，如此美妙華華，戀愛戰士，勇往直前，不屈不撓，今年座右銘：重新學習愛自己下意識逃避負面情緒，結局還是躲不掉▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔「可不可以讓我消化一段時間後，再來跟你討論這件事？」如果當時可以坦蕩蕩地對說出口，而不是獨自選擇沉默，後來，會不一樣嗎？在一段關係中，一定有彼此協調配合的部分，但請記住，「調整」或「裁減」你自己，是有差異的。你先是你，才是他眼中愛的你。很多時候不是誰不對，而純粹就是在人生這個階段，我們並不合適。重點必聽●台北二丁目⟣ 愛的𝟖法則：不再譴責自己，要放下⟣ 分手後貼標籤，我是不是又搞砸了？⟣ 療傷必須正視自己有悲傷的情緒⟣ 示範如何盡情吃Ｘ不發出聲音⟣ 乾乾淨淨完全沒有跟過往歷史重疊的人⟣ 大方收禮物也是一種相處之道⟣ 為什麼要講出跟內心相反的話⟣ 把話講開，很難嗎？✴︎ photo by Saydung㊕追蹤都急🚊 https://www.instagram.com/kenny_highball㊕抖內乾杯🍺 https://open.firstory.me/join/kennyhighballPowered by Firstory Hosting

去廟宇參拜是我們生長在台灣的集體經驗。童年時不小心煞到，被帶去收驚；成長過程不順遂，認神明當契母契父；變成阿姨後，定期走廟，翻開錢包裝滿平安符跟發財金；每年初提醒彼此，安太歲、點光明燈，結果還跌入水晶坑依然滿心歡喜。這不是迷信，不是怪力亂神，就單純是我們在日常生活的艱難中，有所依歸，有所信仰，一種定期定額的儀式感啦。本集嘉賓●淳淳 @chunchun_1990/龜山王彩樺，《射後不理》頻道主持人，今年座右銘：衝衝衝（蘇貞昌口吻）原本只想保平安，後來變阿姨儀式感▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔大膽嘗試全台語對談但只撐了十分鐘（聽眾請勿鞭）。關於進香，純屬兩人親身體驗，我們抱持敬畏的心態去探索宇宙所有已知未知的存在。聊到白沙屯媽祖婆遶境，追著粉紅超跑、看直播、吃信眾準備的餐點、被香燈腳暖到——確信我們都是媽祖的孩子。若你也感同身受，歡迎加入身心靈行列（咦）。重點必聽●深夜巷徘徊⟣ 契機是跟初戀男友去跑廟⟣ 博杯！選薪水高的還是離家近的工作⟣ 拜狐仙同時經營三條線但下場慘兮兮⟣ 首度前往白沙屯媽祖遶境行程⟣ 神明就是活好幾百年的長輩⟣ 算命是心理諮商也是風險管理⟣ 祂們身兼情感、健康與企業CEO大師⟣ 心之所向：聽你自己心裡的聲音✴︎ 延伸聆聽：〈樹洞聊天室EP50 拜了15次月老，為什麼還是找不到對象？〉㊕追蹤都急🚊 https://www.instagram.com/kenny_highball㊕抖內乾杯🍺 https://open.firstory.me/join/kennyhighballPowered by Firstory Hosting