山水系 Simple Life
從美國矽谷搬回台灣定居，把被喚醒的「微型極簡生活」和嚮往的「鄉村慢活」, 身體力行在台灣的都市與鄉間的每天 day in and day out。
這裏分享紀錄美瑤過去美國思維和現在台灣的生活點點滴滴，為了那個flow,中英文夾雜的說話方式就不刻意調整。希望每週不到10分鐘的閒話家常能帶給大家一些對生活的期待。
美瑤喜歡：
回歸自然的慢生活
友善地球的微型極簡生活
飲食天然、有機、原形食物
自己動手耕種，手作，建構，享受過程。
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所有集數
Yanna 慢生活 - 平凡的一天，整理電腦的一天
今天的慢生活 - 修理好了電腦，回家整理和補充一些軟體，再接上印表機等等後續動作。最後是進去整理檔案，這樣也就過了大半天了。可是，非常充實！陪伴我的是播客和音樂，讓我的個人成長也不停歇。 Powered by Firstory Hosting
Yanna 慢生活 - 微型的極簡生活讓我得到很多的空間，又不會太極端完美主義。2021-11-2
極簡主義（Minimalism)對我的啟發，不只是丟東西，更重要的是讓生命更有留白的空間。幾位大師級的人物大家有興趣可以google。 Joshua Field Millbirn & Ryan Nicodemus Josh’s Becker Marie Kondo 我們台灣的Philis 我個人是實踐微型極簡主義，也就是稍微翻鬆一點，給自己多一點寬裕度的。歡迎大家來分享自己是怎麼做的。 ** 裏面的口誤，更正為「平方英尺」。 Powered by Firstory Hosting
Yanna 慢生活- 聊時間管理 2021-11-1
有效率的時間管理，才能有多出來的時間慢慢地過生活。 我們可以取用史蒂芬.理查茲Stephen Covey 的Rock, pebble, sand and water 的理念，也可以試試這幾年大家常談的伊隆.馬斯克 (Elon Musk) 小任務（tasks)套入時間槽time slot的概念。希望大家手上都能夠多出時間慢慢地過生活。 Powered by Firstory Hosting
Yanna 台灣慢生活（首播）
Yanna 從美國加州矽谷搬回台灣定居，把被喚醒的「慢生活」和「微型極簡生活」身體力行在台灣的都市與鄉間每日生活day in and day out。 這裏分享紀錄Yanna過去（美國）和現在（台灣）的生活點點滴滴與想法，為了那個flow,中英文夾雜的說話方式就不刻意調整。希望這短短不到10分鐘的閒話家常能帶給大家一些亮點。 Powered by Firstory Hosting
Podcast 錄音專業課程
2021年3月補課錄製的sample。 學習了所有錄音的器材和技術——-Never stop learning. Powered by Firstory Hosting