二花來聊

春天好像要來了，但怎麼又變冷了？ 這集我們從冬天的「手腳冰冷骨底冷」以及電熱毯的安全開法聊起，一路失控爆聊到最私密、最痛的「婦科病大滿貫」經歷！你聽過月經來潮時，經血沒有排出來，反而往大腸、直腸「亂跑」的奇特症狀嗎？ 經歷過多囊、巧克力囊腫、腺肌症、甚至差點要做「人工造口」的手術驚魂，Amy深刻體會到：女人的病，很多都是壓抑出來的！於是，最近在社群 Threads 上爆紅的「陳幸妤」成了本集靈魂人物。面對媒體當年的瘋狂獵奇、模仿節目的二度傷害，陳幸妤那句痛快的「幹，他亂講！」 簡直是現代女性的紓壓明燈。每個人心裡，是不是都該住著一個陳幸妤，不開心就要大聲講出來?!最後，加碼分享Amy超荒謬的「深夜林森北路急性尿道炎買藥記」——穿著睡衣、蓬頭垢面在凌晨兩點的繁華林森北路，竟然被藥劑師誤認為是當地的「夜班工作者」，還貼心叮嚀「這兩天不要上班了」？！超多精彩、荒謬又真實的健康與生活暢聊，快來聊啊啊啊！【本集精彩預告】- 討厭冬天的母女檔！骨子裡的冷，手腳冰冷到小腿怎麼睡？- 喝冰水會經痛？中西醫觀點大碰撞，含在嘴裡再吞真的有用？- 婦科病大滿貫：多囊、巧克力囊腫、子宮內膜異位...連直腸都差點切掉做「人工造口」？！- 拿掉子宮會老得快？聊聊女性荷爾蒙與卵巢保留的精密醫學- 釋放你心裡的陳幸妤！從媒體霸凌、模仿秀，看「不開心就要講出來」的紓壓精神- 妳的紓壓出路是什麼？生氣就瘋狂刷馬桶、心痛就「一整天都在睡覺」的逃避哲學- 玻璃心主管的修煉：如何面對員工在背後群組截圖、痛罵的職場冷暖？- 生病才知道台灣的好！澳洲昂貴又繁瑣的專科預約 vs 台灣無敵便利的夜間藥局- 穿睡衣去林森北路買急性尿道炎藥，藥師貼心勸：「這兩天先不要上班了啦！」- 退休後的超狂規劃Powered by Firstory Hosting

這集從二花終於下定決心買下「人生第一台電子書閱讀器」開聊。原本對實體書的觸感、封面設計以及「書卷香」有著無比執念，在經歷了搬家時痛苦丟掉好幾箱書的「斷捨離」，加上「老花眼與高眼壓」漸漸看不清小字密排、回收黃紙實體書的殘酷現實下 終於對電子書妥協！除了穿越回那個「沒有手機可以滑」的純真年代。那時候約的人沒來，不能傳訊、打電話、又不敢擅離等待點，只能在新光三越的石獅子前默默等待，唯一的救贖就是手裡的一本書！還有旅遊、坐飛機一定要帶書，但又不想被人家看到在讀什麼書，順帶聊到看中文書被空姐區別對待的敏感體驗。後半段是一場「私房閱讀書單交流會」！從誠品暢銷榜的愛情雞湯，到多位作家合著、喚醒老台北街道記憶的《我台北，我街道》；從劇場投影設計師的台前幕後，到 Audible 上的獵奇暢銷書《棺材告白者》。最後，在探討溫暖治癒、解救無數焦慮三明治世代的《Let Them / Let Me》放手哲學中，順便解密那個一進誠品書店就想大便的神秘都市傳說 💩！這集豐富、幽默又走心，絕對讓你在大笑之餘，也想重新翻開床頭的那本書！- 00:00 - 05:30 終於買了！二花的電子書妥協記買電子書還能幫忙「黑卡」助攻？在美麗華誠品特賣會前的靈魂掙扎，彩色死機直接讓人縮回去選基本款。- 05:30 - 11:00 紙本書的香味執念與斷捨離的痛 📦搬家丟書心好痛！為什麼中文書的紙張做成再生紙會特別漂亮？實體書封設計與觸摸的浪漫。- 11:00 - 15:40 殘酷的生理現實：老花眼、高眼壓與「氣質眼鏡」荒謬回憶 👁️小時候關燈在被子裡看書、躺著看電視只為了「想戴眼鏡」，結果體檢量出超高眼壓與超厚角膜？！長大後面對小字和黃色回收紙，眼睛酸澀不適的救星： e-reader 的放大功能。- 15:40 - 23:20 時光隧道：沒有手機可以滑的年代，我們對書的依賴 📱以前等朋友遲到，只能在新光三越前默默看書；旅遊、坐飛機一定要帶書。聊聊看中文書被空姐區別對待的敏感體驗。- 23:20 - 30:15 那些藏在床底下的青春：言情小說、金庸與黃山料 📚小時候表姐藏在床下的愛情小說；大學才看懂、角色複雜的「金庸武俠世界」；暢銷前三名的雞湯到底好不好讀？- 30:15 - 35:00 散文與舊時光：走進《我台北，我街道》與劇場幕後 🗺️胡晴舫發起的街頭記憶，每個人心中都有那一條無法取代的路；《看不見的台前幕後》劇場投影設計師的心酸 。- 35:00 - 41:30 Audible 獵奇與療癒：當呼吸化為空氣、棺材告白者與放手哲學 ⚰️人在低潮時千萬別看太勵志的《當呼吸化為空氣》；死後幫你銷毀 A 片、在葬禮上幫你當眾復仇揭密的奇特職業「棺材告白者」； Mel Robbins 的《Let Them》（隨他們去吧）與《Let Me》（放過自己）如何在工作、小孩、父母之間解救焦慮的你。- 41:30 - 尾聲 終極都市傳說：為什麼一進誠品就想大便？！ 💩這不是早餐店奶茶的陰謀，這是書香的魔力！狂笑收尾，邀請大家分享閱讀習慣。Powered by Firstory Hosting

妳是否覺得家裡的大小事都該由妳承擔？即便疲憊不堪，也很難開口求助或拒絕他人？最近網路上瘋傳一個名詞「長女病」。雖然不是醫學上的疾病，卻精確描述了許多身為長女，在成長過程中背負的無形壓力。今天我們就來聊聊長女們的內心世界，看看這些「懂事」的標籤背後，藏著什麼樣的故事。放了一個暑假回來，在這一集《二花來聊》中，我們來聊聊這些隱形的枷鎖。所謂的長女特質，往往表現為極強的責任感、不擅長求助，以及習慣性地忽略自身需求去照顧他人。許多長女從小就被推上「代位父母」的位置，幫弟妹簽聯絡簿、處理家中小事，甚至在重男輕女或複雜的家族環境中，透過「不輸給男生」的表現來尋求認同與價值。然而，這些「強大」背後，往往是犧牲了童年的脆弱換來的。我們學會了「哭也沒用」，學會了獨自解決問題，卻忘了怎麼當一個孩子。與「長女病」和解，並不需要「治癒」，而是需要一場「心理轉向」：- 擁抱內在小孩： 告訴那個一直努力的小女孩，妳其實不需要做這麼多，妳已經夠好了。- 轉化責任感： 認清許多照顧行為其實是為了「讓自己心裡好過」，當妳能減少罪惡感，就不會再被情緒勒索。- 修煉溝通彈性： 學會在傳統權威與自我需求間尋找平衡，有時「順著對方的毛摸」不是妥協，而是為了讓自己舒心的智慧。身為長女，妳可以選擇繼續當那個受人尊重的支柱，但請務必學會「放過自己」。因為人生只有這一次，最重要的事情只有一個：「妳開心、爽就好！」妳覺得自己也是「長女病」的一員嗎？妳最想放下的責任是什麼？歡迎在評論區跟我們分享妳的故事。Powered by Firstory Hosting

這一集，我和Amy聊一件慢慢才懂的事——我們以為想要的人生，不一定真的適合自己。小時候，我們都有很多想成為的樣子。小時候的夢很單純，想當什麼、想過什麼樣的生活，好像都很理所當然。但長大的過程裡，人生開始有現實、有責任、有選擇，有些路沒走，有些夢放下了。會覺得可惜，會想，「如果當初選了另一條路會怎樣？」但走到現在才發現，每一種人生，都有它的重量，以為更好的那一種，也有看不到的辛苦，夢想，慢慢變成比較安靜的存在。那些被放掉的選擇，以前會覺得那是「失去」，現在回頭看，比較像是「交換」。慢慢地，好像也不再那麼執著於「原本想要的樣子」，而是開始問——在現在的生活裡，我還想多一點什麼？夢想沒有不見，只是變得更貼近現在的自己。不見得遠大，但貼近現在的生活。這一集，我們聊那些沒有走的路，也聊現在正在走的這條路。也許人生不是走向原本最想要的樣子，而是走著走著，慢慢長出一個適合自己的版本。如果你最近也開始重新想這些事，如果你也在重新定義你的人生，這一集，我們一起聊聊。Powered by Firstory Hosting

這一集聊一個很現實，但每個人都不能不想的問題：錢。「錢買不到快樂。」但長大之後，好像慢慢發現，錢雖然買不到快樂，但可以解決很多讓你不快樂的事。例如壓力、選擇，還有那種「不得不」的無力感。有時候不是想要更多，只是想要一點安心——不用為了醫療猶豫、不用為了生活斤斤計較，也不用在重要的時候，被現實逼著做選擇。但同時，錢能解決的，好像也就到這裡。健康、時間、關係，那些真正重要的東西，還是得用別的方式去維持。所以這一集想來聊聊，當越來越理解錢的重量之後，會怎麼用它，去換想要的人生？也許我們最後會發現，我們追的從來不是錢，而是那種「可以選擇」的自由。Powered by Firstory Hosting