日報好運˙好運日報

我願意釋放！我願意釋放！我願意釋放！我釋放我所有的恐懼我釋放我所有的憤怒我釋放我所有的悲傷我釋放我所有的壓抑我釋放我所有的焦慮我釋放我所有的委曲我釋放我所有的抗拒我釋放我所有的怨恨我釋放我所有的猜測我釋放我所有的忌妒我釋放我所有的恨意我釋放我所有的不甘我釋放我所有的敵意我釋放我所有的惡意我釋放我所有的孤單我釋放我所有的失落我釋放我所有的擔心我釋放我所有的害怕我釋放我所有的哀傷我釋放我所有的自責我釋放我所有的局限我釋放我所有的內疚我釋放我所有的傷痕我釋放我所有的脆弱我釋放我對權威的抗拒我釋放我對生存的恐懼我釋放我對未來的恐懼我釋放我對愛的恐懼我釋放我所有的罪惡感我釋放我所有的愧疚感我釋放我所有的羞恥感我釋放我所有的自卑感我釋放我所有的挫折感我釋放我所有的失落感我釋放我所有的空虛感我釋放我所有的落寞感我釋放我所有的無力感我釋放我所有的匱乏感我釋放我所有的卑劣感我釋放我所有的罪咎感我釋放我所有的恐懼感我釋放我所有的無助感我釋放我所有的壓迫感我釋放我所有的窒息感我釋放我所有的不安定感我釋放我所有的沉重感我釋放我所有的不確定感我釋放我所有的不安全感我釋放我所有的孤獨感我釋放我所有的無價值感我釋放我所有不被愛的痛苦我釋放我所有不被接受的痛苦我釋放我所有不被瞭解的痛苦我釋放我所有不被原諒的痛苦我釋放我所有被否定的痛苦我釋放我所有被批判的痛苦我釋放我所有被排斥的痛苦我釋放我所有被排擠的痛苦我釋放我所有被瞧不起的痛苦我釋放我所有被拒絕的痛苦我釋放我所有被敵視的痛苦我釋放我所有被孤立的痛苦我釋放我所有被比較的痛苦我釋放我所有被忽略的痛苦我釋放我所有被懷疑的痛苦我釋放我所有被遺棄的痛苦我釋放我所有被欺負的痛苦我釋放我所有被壓迫的痛苦我釋放我所有不能表達的痛苦我釋放我所有不能做自己的痛苦我釋放我所有被羞辱的痛苦我釋放我所有不被公平對待的痛苦我釋放我所有被欺騙的痛苦我釋放我所有被背叛的痛苦我釋放我所有被誣衊的痛苦我釋放我所有被貼標籤的痛苦我釋放我所有被誤會的痛苦我釋放我所有被冤枉的痛苦我釋放我所有的被害者意識我釋放我所有的不公平意識我釋放我所得受害意識我釋放我釋放我所有不平等意識我釋放我所有的不配得意識我釋放我所有的匱乏意識我釋放我在胎兒時期、出生過程、出生時刻、嬰兒時期、幼兒時期、童年時期、青少年時期，對於當時我所面對的無法控制、無法接受、無法表達的情況所產生的憤怒與悲傷！我放手了。我放下過去的失落感，我放手了。我放下未來的擔憂，我放手了。我真心祝福所有的人事物，我放手了。我放下所有的攻擊、防衛。我放下所有的自我局限。我釋放我不如人的卑微感。我釋放我每一個細胞的負面記憶、負面能量、負面意識我釋放對過去、對現在與未來的恐懼。我敞開心胸，接受人世間所有一切真善美的事物！現在，我全身的每一個細胞都非常放鬆，我全身的每一個細胞都非常健康，我全生的每一個細胞都非常輕鬆，我全身的每一個細胞都非常自在，我全身的每一個細胞都非常和諧，我全身的每一個細胞都非常平安。我非常放鬆、非常健康、非常輕鬆、非常自在、非常和諧、非常平安。我可以活在當下！現在，我感覺我全身的每一個細胞都清淨無染。我感覺到我內在的豐富性與創造性我感覺到我內在的完整性與圓滿性我感覺到我內在的豐足平安。我感覺我很幸福。在我的裏面，有一顆光明燦爛的種子在萌芽了。我感覺我心中有一朵花開了，花開得好香、好溫暖、好美麗。現在，我的身心靈開始進入一個全新的進展，我的身心越來越健康，越來越光明，越來越喜悅，越來越調和。我的靈性越來越清明，越來越純淨，越來越豐富而完整。我感覺我的愛越來越純淨，我越來越有能力愛人。我的本質就是愛。圓滿的我就是我心中永不止息、永無止盡的愛。我的實相完全圓滿。感謝！感謝！感謝！NAMASTE/生命喜悅的祈禱留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmiukw7ggom008243wme9iri/comments小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckmiukw7ggom008243wme9iriPowered by Firstory Hosting

《青春美麗的祈禱文 》我正視我內心的騷動、不安，我看到它們如何在影響我，我願意敞開心胸，接受生命全新的進展！我可以看到我在緊抓著什麼不放，我放下那些對我不再有益的東西；我能時時覺察、經常放鬆；我能時時提醒，經常放下。我時時記住：放鬆、放鬆、再放鬆！放下、放下、再放下！我的身體越來越健康，我的生命越來越喜悅！我坐姿端正，走路抬頭挺胸，收縮小腹，步伐輕盈；我的眼神慈愛堅定，嘴角上揚，表情溫暖愉悅，說話溫柔有力。我每天有適度的運動，運動讓我的身心都能夠放鬆有彈性。當我能夠完完全全面對並釋放我的憤怒和壓抑，我就能夠維持理想的健康狀態。我越接受我自己、我越愛我自己，我就越美麗。我的內心祥和寧靜，我的內心平安喜悅。我心靈的祥和寧靜，使我一天比一天更洋溢著青春美麗。因為我對人、對事不再執著不放，因為我對一切人事物的放鬆、柔軟、彈性和接受，我全身的每一條肌肉都完完全全的放鬆。我全身的每一寸皮膚都光滑柔軟，我的身體健康強壯、活力充沛，我感覺神清氣爽、容光煥發、神采奕奕、光明喜悅。因為我內心全然的光明、全然的喜悅，我全身的每一個細胞，都散發著健康活力的光彩！我內在的清淨光明全然開啟，我高貴的靈性悠然綻放，我一天比一天光亮美麗！我有勇氣接受改變，我有勇氣接受全新的自己和全新的生命進展。我能夠完完全全的活在當下！愛是我青春永駐的秘訣，活在當下使我更強壯、更有生命力！我一天比一天更健康有活力！愛永遠不嫌多，我放下對人、對世界狹隘的看法，我盡我所能地去愛！愛是我青春永駐的秘訣！純樸自然、天真無邪是我的真性情，清淨無染、完美無瑕是我本來的狀態！我放鬆我全身的每一個細胞、我放鬆我全身的每一條肌肉！我的眉頭放鬆啦，我放下我的緊張擔憂；我的下巴放鬆啦，我放下我的嘮叨聒噪；我的肩膀放鬆啦，我放下我的壓力重擔；我的手臂放鬆啦，我放下我的防衛侷限；我的胸背放鬆啦，我放下我的封閉敵意；我的小腹放鬆啦，我放下我的憤怒壓抑；我的雙腿放鬆啦，我邁開大步，勇敢前進；我歡歡喜喜、徹徹底底迎接生命的豐足和喜悅！文字摘錄自《NAMASTE -星期五/生命喜悅的祈禱》小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckmiukw7ggom008243wme9iriPowered by Firstory Hosting

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