巴特不會飛 Not a Butterfly

2021.08.05 （四）17 哄睡夜晚 全集回放 閱讀書目《人間告白》作者： 金魚醬 近一個小時的直播時光中，包含打招呼，也包含把文字唸出的悸動 “哪怕只有一天，我也要推著輪椅上的小忽去海邊看一次日出，陪小忽吃一頓午餐，也要帶花生來抱一抱小忽……哪怕只有一天，我也要創造機會，和他多留下一點美好的回憶。如此，每多出來的一天，就是我們賺到的幸福。這樣想想，生活又充滿期待和念想了。” 這是金魚醬和小忽的故事，他們的愛情從校服到婚紗，從一見鍾情到相伴相守，直到命運打破了他們原本平凡幸福的生活…… 在與生命拔河的過程中，他們用盡全力地陪伴對方讓所有人動容！ Powered by Firstory Hosting

「自言自語是內心自我對話的一種延伸」 英國班戈爾大學（Bangor University）心理學家馬利貝發（Paloma Mari-Beffa）說：「幼兒的行為控制與語言能力是同時發展的，而幼兒自言自語的行為有可能一直持續到成年。」 「當我們主動發出聲音，參與一個文字的生產，這些文字會在長期記憶中更顯著，因此更容易被我們記得。」 Powered by Firstory Hosting

建議搭配Vocus方格子網誌服用：如果可以一鍵刪除痛苦記憶，你會按下嗎？ 傳送門 存量博弈的競爭時代，只能不斷追求小確幸的精神困境， 愈發冷漠的人情社會......「痛苦」正在悄無聲息地瘋長 將我們脆弱的情緒缺口越扯越大，直至無法縫合。 於是，我們期盼借忘卻痛苦的枝為自己築造一個堅不可摧的殼。 然而，完整的記憶才構建了一個完全的我，痛不欲生是「我」，喜不自勝亦是「我」。那麼，於你而言，如果可以一鍵刪除痛苦記憶，你會按下嗎？ 誰來定義痛苦，我的痛苦，你看得見？ 但，如果那次的痛苦就讓你再也站不起來了呢 我好希望大家承認有些痛苦是毀滅的 --《房思琪的初戀樂園》 Powered by Firstory Hosting

2021.07.15 （四）17 哄睡夜晚 精華篇目 《 在每一天過好生活，在每一天過濾人生》 閱讀書目《在不完美的生活裡，找到完整的自己》作者： 艾爾文 一個半小時的直播時光中，包含打招呼，也包含把文字唸出的悸動 完整的自己，來自我們接納全部的自己， 在不完美的生活中，看見自己最好的樣子。   人生之所以值得期待，在於它注定不會完美，卻又充滿各種可能。 在不完美的生活裡，用真實而完整的自己，找到熱愛的生活方式。   那些想到會痛的過去，雖然帶來的是負面情緒， 但也提醒了自己當初如何走過來，這些痕跡並不完美，卻讓我們變得完整。   生活從來都不需要完美，人生的意義，端看自己選擇。 願你在好與不好的日子之間，做個完整的自己， 願你在時間的陪伴下，勾勒出喜歡的未來。 Powered by Firstory Hosting

2021.07.15 （四）17 哄睡夜晚 全集回放 閱讀書目《在不完美的生活裡，找到完整的自己》作者： 艾爾文 一個半小時的直播時光中，包含打招呼，也包含把文字唸出的悸動 完整的自己，來自我們接納全部的自己， 在不完美的生活中，看見自己最好的樣子。   人生之所以值得期待，在於它注定不會完美，卻又充滿各種可能。 在不完美的生活裡，用真實而完整的自己，找到熱愛的生活方式。   那些想到會痛的過去，雖然帶來的是負面情緒， 但也提醒了自己當初如何走過來，這些痕跡並不完美，卻讓我們變得完整。   生活從來都不需要完美，人生的意義，端看自己選擇。 願你在好與不好的日子之間，做個完整的自己， 願你在時間的陪伴下，勾勒出喜歡的未來。 Powered by Firstory Hosting