拼圖生活

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啓依

拼圖生活是一個關於【自我成長、自我照顧、自我關愛】的音頻節目。

在這裏會和你分享一些平凡卻有啓發性質的日常成長故事,也會和你聊聊解決問題以及培養習慣的小法則,讓我們在這趟人生旅程中共同與更好的自己相遇,並且帶著憧憬擁抱生活。

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第一季結束啦!

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在這裏就不多説了 趕緊收聽停更小語吧! 記得幫我們填滿以下的反饋小盒子喲~ https://forms.gle/HoDSoX7EeNgyzPAJ7 Powered by Firstory Hosting

EP 12 特輯   :[ 不想繼續羡慕你,你也別再羡慕我了 ]

EP 12 特輯 :[ 不想繼續羡慕你,你也別再羡慕我了 ]

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第一次的特輯 將會爲你呈現一個 關於友誼與 [ 羡慕 ] 一詞的溫暖故事   不想劇透 所以我也就不在這裏多説了   先預祝你 能夠在聽完之後 收穫滿滿嘍! (記得一定要聽到最後~) Love, 啓依 | 告訴我你的聽後感 + 獲得最新上綫通知 | Instagram: ongoing_puzzle_podcast https://www.instagram.com/ongoing_puzzle_podcast/    | 其它收聽平台 | https://linktr.ee/ongoingpuzzle Powered by Firstory Hosting

EP 11 SELF CARE : 午睡這件事

EP 11 SELF CARE : 午睡這件事

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歡迎回到 Self-care小天地!  不知道你有沒有午睡的習慣呢? 你有沒有想過 我們到底該不該睡午覺這個問題? 別再糾結了 趕快收聽這集的内容 趁機收集小小詳情吧! Love, 啓依 | 告訴我你的聽後感 + 獲得最新上綫通知 | Instagram: ongoing_puzzle_podcast https://www.instagram.com/ongoing_puzzle_podcast/  | 其它收聽平台 | https://linktr.ee/ongoingpuzzle Powered by Firstory Hosting

EP 10 追逐成功前,該問自己哪些問題?

EP 10 追逐成功前,該問自己哪些問題?

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我們都很想要『成功』 但你是否知道 『成功』 的意思究竟是什麼? 根據oxford languages 『成功』 的意思為 獲得預期的圓滿結果  因此在追逐成功前 我們一定得問自己 “你對於成功的定義到底是什麼?” 在這一集 啓依會和你分享 追逐成功前  必須問自己的一些問題 其中包括:- 成功的定義到底是什麼 ? ? P/S: 你可以點擊bio連接 獲得免費版PDF筆記喲 ~ 想知道更多內容的話 記得留守這個週五的節目! 我們在節目裡見咯~  Love, 啓依 | PDF 文件 |     https://drive.google.com/drive/u/4/folders/1A0fPFUXEZ4BRvslUmwc78jE18QdbbhYn | 告訴我你的聽後感 + 獲得最新上綫通知 | Instagram: ongoing_puzzle_podcast https://www.instagram.com/ongoing_puzzle_podcast/    | 其它收聽平台 | https://linktr.ee/ongoingpuzzle Powered by Firstory Hosting

EP 09 十分鐘獻給過度努力的你

EP 09 十分鐘獻給過度努力的你

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或許你常因爲過度努力而感到疲累不堪 又或許你因爲過度努力而開始不喜歡自己 嘿~ 沒關係  你可以給自己一點點的時間休息! 在這裏想提前跟你分享一下  第九集的主題 主要關於《過度努力》 啓依會和你聊聊 : -過度努力的人常有的特質 讓你測一測自己是不是這一個群體的一份子 -停止過度努力的方法  讓你説服自己 定時停下來休息 准備好了嗎? okay了的話 我們就直接開始嘍~ | 告訴我你的聽後感 + 獲得最新上綫通知 | Instagram: ongoing_puzzle_podcast https://www.instagram.com/ongoing_puzzle_podcast/    | 其它收聽平台 | https://linktr.ee/ongoingpuzzle Powered by Firstory Hosting