SOUNDS GOOD | 全人健康幸福生活
SOUNDS GOOD 欣宇音療中心 － 由全人健康專家共同建構的心身靈整合音療中心，致力於打造新時代的全人健康生態圈。團隊成員來自醫學、心身靈、量子科學等跨界領域，以永續發展為目標，運用相關知識結合聲音療癒、飲食保健、身體律動、心理諮詢、美學創作及能量平衡等面向，協助人們回歸健康平衡再創生命價值。團隊的使命在於協助人們啟動自癒力（身體自然校準的原力）與大自然重新連結，拓展自我覺知及人生藍圖，回歸與宇宙萬物自然和諧共振的健康韻律，回到心，活出愛，譜出幸福的協奏曲！
Powered by Firstory Hosting
所有集數
SOUNDS GOOD S2EP05_睡眠專題：身心健康與聲音療癒 feat. 精神科諶立中醫師
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cliv5jfrp00vo01vocp334c7z/commentsSOUNDS GOOD S2EP05_睡眠專題：身心科醫師談睡眠議題 feat. 精神科諶立中醫師keywords: 身心和諧平衡 科學實證/臨床合作 迷信 健保Sounds Good 🎯 各大平台收聽連結Apple ⏯ https://reurl.cc/DA4np5Spotify ⏯ https://reurl.cc/eDdkjLFirstory ⏯ https://reurl.cc/XEmQvjKKBOX ⏯ https://reurl.cc/3xeMGOPocket Casts ⏯ https://reurl.cc/AA03EdPowered by Firstory Hosting
SOUNDS GOOD S2EP04_睡眠專題：身心科醫師談睡眠議題 feat. 精神科諶立中醫師
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cliv5jfrp00vo01vocp334c7z/commentskeywords: 身心科醫師的好眠tips、交感與副交感神經Sounds Good 🎯 各大平台收聽連結Apple ⏯ https://reurl.cc/DA4np5Spotify ⏯ https://reurl.cc/eDdkjLFirstory ⏯ https://reurl.cc/XEmQvjKKBOX ⏯ https://reurl.cc/3xeMGOPocket Casts ⏯ https://reurl.cc/AA03EdPowered by Firstory Hosting
SOUNDS GOOD S2EP03_睡眠專題：骨科與睡眠和音療的關係？ feat. 慈民骨科盧院長
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cliv5jfrp00vo01vocp334c7z/comments你知道嗎？當我們還在母親子宮內時所聽見的聲波，是充滿著節奏感，柔和而溫暖。而這些聲音來自母親體內的心跳聲、血液流動聲、消化系統的輕微咕嚕聲、當然還有母親的呼吸聲。這些音波構成了一種安撫、令嬰兒安心的睡眠環境與背景，如同聲音療癒所使用的方式一般，讓身體釋放生長激素，促進骨骼生長和修復，並且降低壓力水平，減少骨骼中的壓力和張力，促進骨骼健康提高骨密度。想更深度了解？點進來聽專家說個仔細！Sounds Good 🎯 各大平台收聽連結Apple ⏯ https://reurl.cc/DA4np5Spotify ⏯ https://reurl.cc/eDdkjLFirstory ⏯ https://reurl.cc/XEmQvjKKBOX ⏯ https://reurl.cc/3xeMGOPocket Casts ⏯ https://reurl.cc/AA03EdPowered by Firstory Hosting
SOUNDS GOOD S2EP02_骨科醫師的好眠tips？ feat. 慈民骨科盧院長
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cliv5jfrp00vo01vocp334c7z/comments睡眠不好，老化早！來聽聽擁有一身 #青春不老集童顏+青年體態的盧院長分享『如何夜夜好眠?』這集沒聽，可是一大損失！Sounds Good 🎯 各大平台收聽連結Apple ⏯ https://reurl.cc/DA4np5Spotify ⏯ https://reurl.cc/eDdkjLFirstory ⏯ https://reurl.cc/XEmQvjKKBOX ⏯ https://reurl.cc/3xeMGOPocket Casts ⏯ https://reurl.cc/AA03EdPowered by Firstory Hosting
SOUNDS GOOD S2EP01_睡眠不足跟骨質疏鬆症有關係嗎？ feat. 慈民骨科盧院長
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cliv5jfrp00vo01vocp334c7z/comments什麼！？睡眠不足和骨質疏鬆也有大關係？True or False?更年期時睡眠質量可能會下降，導致雌激素水平降低，增加 #骨質疏鬆症 風險!睡眠不足，影響 #生長激素 分泌 ?睡不飽會干擾骨骼組織的 #修復和再生能力，增加骨鬆風險?以上通通交由 #台灣骨科權威 #盧異光 醫師為您解答！Sounds Good 🎯 各大平台收聽連結Apple ⏯ https://reurl.cc/DA4np5Spotify ⏯ https://reurl.cc/eDdkjLFirstory ⏯ https://reurl.cc/XEmQvjKKBOX ⏯ https://reurl.cc/3xeMGOPocket Casts ⏯ https://reurl.cc/AA03EdPowered by Firstory Hosting