蔡宜文的多元宇宙

這集我們一起來回覆旅伴們的 Q&A——然後，又是大超時🙈，從「身邊一堆人卻還是覺得寂寞」一路聊到開放世界的人生前途寬廣但也讓我們迷惘，該怎麼辦？——另外還有 3D 暈跟爭鮮飲控大法（？）📌 本集重點- 孤獨是自由的代價？ 當代社會不斷教我們獨立，但自由的本質或許就是充滿不確定性。「自由就是你不會知道你未來是什麼樣子的啊，所以才自由。」- 理想伴侶 vs. 現實依賴： 我們都想要情緒穩定的理想伴侶 ，但關係的本質本來就是變動與互相依賴，「情緒劃界」是不是讓我們更孤單？- 人生就像開放世界： 當人生變成開放世界，我們擁有了無限可能，卻也可能像剛出新手村就遇到 99 級魔王一樣，感到恐慌與不知所措 。- 關於示弱與放下： 如果孤獨感黏在身上，試著找個願意被你依賴的人，適當示弱沒什麼不好 。承認自己的能力極限，是我跟六六最近人生最大的課題。- 從爭鮮聊到飲食控制： 聊到大家最好奇的爭鮮飲控法，才發現重點不是熱量，而是打破「吃回本」心態，找回跟自己身體的連結 。💬 點開收聽，並留言告訴我們：你的「開放世界」現在卡在哪隻魔王？☆★☆★☆★☆★☆★☆★訂閱群組持續招募中：https://open.firstory.me/join/everything-matters有訂閱的朋友請記得收信，才會被加進充滿愛與和平以及垃圾話的訂閱群組喔戀愛或人生的諸多問題持續募集中，讓我們一起傷腦筋👉提問箱 - 蔡宜文的多元宇宙（如果連結無法使用，請複製貼上 sanzome.com 後點選歡迎提問，就可以囉）📝 留言告訴我你對這一集的想法💌 各類合作邀約可洽傳送門或發MAIL💫 歡迎追蹤我的Facebook 🔍 蔡宜文 IG 🔍 蔡宜文的多元宇宙，任何想法都歡迎留言或私訊給我喔😉Powered by Firstory Hosting

你不理財，財不理你！想學理財，玉山罩你！玉山銀行全新Podcast節目《玉山學堂》帶你深入淺出掌握每週市場脈動！還有知名主持人蔡尚樺領銜的跨世代對談，從不同的角度打好理財基本功！現在就點擊連結收聽👉 https://fstry.pse.is/7nwbk3—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——本集是留言與評論專題，小編六六與我一起精選了 Firstory&Youtube等個平台上的聽眾回饋，本節目的聽眾與我有點共通性，就是真的什麼都能聊，什麼都有回應，於是本集也從無法安貧樂道的學術生活、社群媒體的前世今生到疑似社會所宣傳廣告（？）精彩內容包括：🔸小編六六意外發現 Firstory 根本可以回留言🔸一位旅伴的留言讓六六忍不住再次推坑《一起當愛錢愛權ㄉ女人》🔸談到社群媒體的今昔，以及我們如何在公開的世代中自處🔸曾經從社群媒體得到那麼多，現在就也不會拍拍屁股就走！如果你曾在我們節目底下留言，或曾默默想說「欸她們有在看嗎？」這集就是獻給你的❤️謝謝你讓這個宇宙不是只有我們在講話，也謝謝你們的每一次敲門。---🌟精彩時間點：[03:14] 英語介面與我的上進心。[07:31] 所以我們Podcast的目標：沈、子鈺，還有DK，來上節目[09:53] 聽眾的留言很感人，但我們現在還是在把自己累壞[10:56] 學術界的訓練它本來就是沒有那麼期待你在追求世俗上的成功[13:01] 一個女人她得到權力，跟她有沒有獨立的經濟生活，其實是有蠻強的連結存在的[13:39] 這個社會的論述，永遠都不會是：這個女的做了很多家事，所以他跟他老公是平等的[15:59] 66強烈推薦《一起當愛錢愛權ㄉ女人》[16:15] 那集是我有點茫的時候錄的[19:32] 我有時候會情不自禁想要自己去走一下成功學的那些人講的路，然後看看結果會怎樣[23:03] 搞不好我是一個很想成功的人啊，只是一直失敗[25:41] 你剛好在那個時間點，你是有資源、有能力，甚至是有權力把自己放在第一位[29:43] 人活在這個世界上，要不用到別人的資源我覺得很難耶[35:11] 電視台就是在電視裡面，你按那個頻道會出現的東西[37:57] 在網路上公開發表言論的門檻，絕對是比電視台來的低非常非常的多。[40:12] 現在大家覺得是網路連結社運不是很常態嗎？但那個時候是一個創新的發明。[46:23] 我並不覺得數位民主是無法達到的東西。[48:30] 社群媒體給了我這麼多養分，我現在就是吸飽喝足，不應該就說這個東西變爛了，掰，然後就走了。[50:31] 社會學就業大全！？☆★☆★☆★☆★☆★☆★訂閱群組持續招募中：https://open.firstory.me/join/everything-matters有訂閱的朋友請記得收信，才會被加進充滿愛與和平以及垃圾話的訂閱群組喔戀愛或人生的諸多問題持續募集中，讓我們一起傷腦筋👉提問箱 - 蔡宜文的多元宇宙（如果連結無法使用，請複製貼上 sanzome.com 後點選歡迎提問，就可以囉）📝 留言告訴我你對這一集的想法💌 各類合作邀約可洽傳送門或發MAIL💫 歡迎追蹤我的Facebook 🔍 蔡宜文 IG 🔍 蔡宜文的多元宇宙，任何想法都歡迎留言或私訊給我喔😉Powered by Firstory Hosting

你吃的魚油有感嗎?最美台長林書煒真心推薦「新普利有橄魚油」不只83%高濃度!阿拉斯加真鱈來源Omega-3搭配冷壓初榨橄欖油Omega-9黃金比例3比1研究支持更健康讓你的魚油真有感新上市好評熱賣中https://fstry.pse.is/7mlbj6—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——最近瑜伽話題熱度不斷🔥，從愛莉莎莎的線上課程引發的種種討論，本次節目邀請現為專業瑜伽老師的坤義，一起來聊聊瑜伽的「自由」與當代人的身心安頓之道。在這集中，你會聽到：🔹 作為瑜伽老師如何看待現象級課程的行銷手法與效果？🔹 瑜伽的意義是「連結」，啊是在連結什麼？🔹 「業力」、「輪迴」原來可以這麼生活化解釋！🔹 當個人焦慮來自龐大體制，我們如何透過瑜伽找回「一致性」與「自由」？🔹 台灣人獨特的「療癒文化」是什麼？這不只是一集關於瑜伽的討論，更是對當代身心靈需求、個人與社會結構關係的深刻反思。如果你也對瑜伽、身心平衡、自我成長等議題感興趣，千萬別錯過！✨ 重點摘錄🕐 [01:29] 我們就是想要蹭愛莉莎莎的熱度——誠實是瑜伽的第一條。🕐 [07:06] 買一個理想版本自己，特別是這種身心靈的課程或活動。🕐 [08:20] 瑜伽這個字的字義就是『連接』。🕐 [18:10] 所謂的療癒就是一致性的表達。🕐 [24:21] 自由是有條件的：第一個是空間，第二個是能力。🕐 [31:56] 媽祖不會跟你走🕐 [26:35] 不會疼痛、不會容易受傷的身體，它可以大幅度地帶給你很大的自由。🕐 [29:10] 瑜伽在追求自由，跟大家所謂現在講自由，很大的程度上是交疊的🕐 [34:52] 一致性的表達就會讓你感覺療癒。🕐 [41:41] 這個問題很大但我很渺小怎麼辦？---在節目尾聲游坤義老師提到他們目前正在進行的以瑜伽培力與陪伴機構及社區內的病友及照顧者，專案社群連結在這邊：https://www.facebook.com/profile.php?id=61572159761292讓我們一起有錢出錢有力出力開創療癒之島，用瑜伽陪伴精神疾患病友及照顧者。☆★☆★☆★☆★☆★☆★訂閱群組持續招募中：https://open.firstory.me/join/everything-matters有訂閱的朋友請記得收信，才會被加進充滿愛與和平以及垃圾話的訂閱群組喔戀愛或人生的諸多問題持續募集中，讓我們一起傷腦筋👉提問箱 - 蔡宜文的多元宇宙（如果連結無法使用，請複製貼上 sanzome.com 後點選歡迎提問，就可以囉）📝 留言告訴我你對這一集的想法💌 各類合作邀約可洽傳送門或發MAIL💫 歡迎追蹤我的Facebook 🔍 蔡宜文 IG 🔍 蔡宜文的多元宇宙，任何想法都歡迎留言或私訊給我喔😉Powered by Firstory Hosting

「越是自由的工作，它越需要穩定的生活。」還記得上集談自由工作，我們提到這句話，本集我跟66更進一步想聊聊我們兩個覺得自由工作最大的心魔之一：孤獨。當每個人都努力成為閃亮的「個人品牌」，我們是否忽略了內心對「穩定連結」的渴望？最新一集節目中，我們聊到在「網絡型（Networking）」的工作連結型態，社會關係變得不再恆定，孤獨感似乎也隨之而來。本集金句/核心探討：△「在 Networking 當中，每個人的恆定狀態只有跟自己。」△「企業的規訓已經從組織的綿密程度，到達了個人之上。」△剖析「科技帶來黏稠度，卻也帶來孤獨」的矛盾。這不只是一場閒聊，更是一次關於現代職場與個人生存狀態的深度反思。如果你也對「成為品牌後的孤獨」有所感觸，千萬別錯過！#蔡宜文的多元宇宙 #職場反思 #孤獨與連結 #個人成長 #當代職場 #深度內容 #每個人都是品牌本集精華[01:43] 我一直以來都是那種會邊哭邊工作的人。我朋友就說，你現在一邊哭、一邊工作、一邊說你自己很沒用，你不覺得你很奇怪嗎？[09:42] 六六要澄清他沒有要去潑水節[12:33] 我在扁平組織工作的經驗就是，50%的時間都在恐慌，另外50%的時間是我找不到人[17:06] 每個人都是一個品牌 每個人都是一個廠商[20:54] 每個人的恆定狀態只有跟自己，你跟其他人其實都不是穩定的。[22:25] 科層體制的交易成本，是透過這種關係的穩定來抵消他不夠有效率。[28:05] 當代它越來越明顯的去強調了 每一個人他都可以成為一個獨立的企業體[28:49] 當工作模式發展到 Networking，我覺得更孤獨是無法避免的。[31:34] 我確定(?)六六不會在我設計裡面藏頭說蔡宜文是大白痴。[33:25] 自由工作者的人生最大的課題就是孤獨。[34:35] 抱怨業主就好像是在講朋友壞話。[36:20] 自由工作的孤獨原因，不是因為自由工作者真的沒朋友，而是孤軍奮戰。[43:27] 你要把自己當成你人生最重要的project[43:41] 這好像是一種自由，但其實就是企業的規訓綿密程度已經到達了個人之上。[52:06] 我覺得這集不應該叫閒聊，應該叫幫蔡宜文寫博士論文。☆★☆★☆★☆★☆★☆★訂閱群組持續招募中：https://open.firstory.me/join/everything-matters有訂閱的朋友請記得收信，才會被加進充滿愛與和平以及垃圾話的訂閱群組喔戀愛或人生的諸多問題持續募集中，讓我們一起傷腦筋👉提問箱 - 蔡宜文的多元宇宙（如果連結無法使用，請複製貼上 sanzome.com 後點選歡迎提問，就可以囉）📝 留言告訴我你對這一集的想法💌 各類合作邀約可洽傳送門或發MAIL💫 歡迎追蹤我的Facebook 🔍 蔡宜文 IG 🔍 蔡宜文的多元宇宙，任何想法都歡迎留言或私訊給我喔😉Powered by Firstory Hosting

新竹市與首爾西大門區廳都以喜鵲為市鳥，象徵城市交流起飛！從參訪新加坡，到與國際城市簽屬合作備忘錄，新竹市正邁向宜居永續的國際舞台。更多精彩內容，請收聽《逍遙看世界》5/13特輯節目！（新竹市政府廣告)https://fstry.pse.is/7p4c6r—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——📣 天啊～這世間還有會陪男人吃苦的女人嗎？最近我跟66時常在網路上看到那種「現在的女生都不願意陪男人吃苦了」的文章，每次看到那種沒有女生陪他吃路邊攤、魯肉飯的文章，我都想問：啊是吃滷肉飯還是要去上廁所，為什麼要有人陪？對於「拜金」的譴責與「陪吃苦」的讚揚，背後的邏輯是否是把吃苦檢驗感情真假的試煉？但把吃苦當成戀愛的試練、擇偶的標準，又有什麼問題呢？🎙這集我們不只嘴碎，也認真分享了「情緒跟專注力是當代最珍貴的資源」，不要拿150塊交換一整天的怒氣，也不要再懷念女人吃苦的年代。我們的情緒值得更高的價值，我我們也值得一段不用苦撐、不用陪笑的關係。💡如果你也常常看到網路上那種「現在女人都不願意陪男人吃苦了」的言論覺得很火大，這集你一定要聽！🕐 [04:24] Amy為什麼沒打你啊？🕐 [08:15] 吃路邊攤是多危險的事情，一定要有人陪著一起去？🕐 [12:15] 66推薦嘉義火雞肉飯🕐 [19:52] 你不覺得這對自己很貶低嗎？預設跟你相處就是吃苦。🕐 [21:17] 吃苦這件事情，至少在大多數文化裡面，它都是不得不才要去吃的東西。🕐 [26:11] 我家狗都不喜歡吃苦了！🕐 [26:51] 台灣治安很好，所以你應該是可以平安的一個人吃路邊攤。🕐 [30:13] 看我媽以前走過來的這些苦，我不想讓他再次經歷那個苦，也不想讓自己也經歷了那個苦🕐 [31:38] 而不是問「那現在這種女人去哪裡了？」 不是啊，這種女人不見了不是好事嗎？🕐 [36:35] 神仙酵母？🕐 [37:03] 你伴侶陪你吃苦，你吃的還是苦啊！🕐 [38:05] 我們大家都不要吃苦。🕐 [46:33] 如果你要當一個計較的人，請計較在一個配得上你整個人精氣神付出量的金額上面。☆★☆★☆★☆★☆★☆★訂閱群組持續招募中：https://open.firstory.me/join/everything-matters有訂閱的朋友請記得收信，才會被加進充滿愛與和平以及垃圾話的訂閱群組喔戀愛或人生的諸多問題持續募集中，讓我們一起傷腦筋👉提問箱 - 蔡宜文的多元宇宙（如果連結無法使用，請複製貼上 sanzome.com 後點選歡迎提問，就可以囉）📝 留言告訴我你對這一集的想法💌 各類合作邀約可洽傳送門或發MAIL💫 歡迎追蹤我的Facebook 🔍 蔡宜文 IG 🔍 蔡宜文的多元宇宙，任何想法都歡迎留言或私訊給我喔😉Powered by Firstory Hosting