就是Care 有話植說

◆ 最想說的一句話 ◆「多善用周圍的資源，多留時間給自己，因為自己才是永遠相處的那個人。」—作家夏夏本集邀請作家夏夏分享照顧失智父親7年多的心路歷程。書名《傍晚五點十五分》源於當時每天趕回家為糖尿病父親煮飯的時間。隨著父親中風失智、頻繁摔倒，夏夏將他從高雄接至台北照顧，在全職工作、懷孕與照顧間多頭燒，身心在崩潰的臨界點。「光有愛是不夠的，沒有專業能力把爸爸照顧好。」夏夏坦言，兩年後因空間限制與身體拉警報，決定將父親送往24小時機構。她靠「書寫」重拾瀕臨崩潰的自我，更奇蹟似地修復了父女關係，補足了童年遺憾。夏夏溫暖提醒：照顧者不是機器。善用資源、懂得求助（如「照護e點靈」），才能留下時間給自己。不要當完美的照顧者，接受情緒的裂縫，光才照得進來。◆ 「照護e點靈」免費提供照顧者所需 ◆創世基金會集結近40年來照護經驗，分享於官網「照護e點靈」專區，有照護技巧、出院準備及福利資源申請等實用資訊，如有其他問題可在植愛留言板留言，或直接撥電話到創世，會有護理師、社工師等專業團隊回覆您。在照顧路上讓創世陪您「挺」過去。◆照顧者壓力量表◆https://workdai.github.io/caregiver-stress-scale/✨Apple Podcast 請給我們五星好評＋留言＋分享：這很重要！可以讓更多人聽見喔！‣ 照護e點靈｜ https://www.genesis.org.tw/contents/text?id=51‣ 植愛留言板｜ https://www.genesis.org.tw/official/messageboard‣ 我有話想說｜ https://open.firstory.me/user/genesis919/voicemails‣ 我有信想寄｜ podcast@ms.genesis.org.tw‣ 就在這邊聽｜ https://open.firstory.me/user/genesis919/platforms💡 製作團隊本集來賓｜作家夏夏主持人們｜919 / 000出品｜創世基金會Powered by Firstory Hosting

◆ 最想說的一句話 ◆「你不孤單，創世有一天一定會接住你。」— 蕭伃雯院長根據統計全台人口老化最快、最先邁入超高齡社會的嘉義，有2,388位植物人與重度臥床失智老人；當家中有成員成為植物人，往往是長達數十年的身心與經濟拉鋸。在創世服務15年的嘉義院長伃雯，帶我們走進「全台最小安養院」的照護日常。身為社工背景的院長，伃雯分享在22床滿床壓力下，家屬無助求助的日常心酸。然而，這裡也充滿了奇蹟與溫暖：有照顧20年、因信任而終於能安心放手去開刀的父親；也有臥床27年的院民，透過良好照護、復健能自己按遙控器，重新找回自主權。秉持「救一個植物人，就是救一個家庭」，為了實現在地安養，創世啟動籌建擴院計畫，目前新院已興建至八樓，但經費僅到位四成，正與時間賽跑。◆ 「照護e點靈」免費提供照顧者所需 ◆創世基金會集結近40年來照護經驗，分享於官網「照護e點靈」專區，有照護技巧、出院準備及福利資源申請等實用資訊，如有其他問題可在植愛留言板留言，或直接撥電話到創世，會有護理師、社工師等專業團隊回覆您。在照顧路上讓創世陪您「挺」過去。✨Apple Podcast 請給我們五星好評＋留言＋分享：這很重要！可以讓更多人聽見喔!‣ 照護e點靈｜ https://www.genesis.org.tw/contents/text?id=51‣ 植愛留言板｜https://www.genesis.org.tw/official/messageboard‣ 我有話想說｜ https://open.firstory.me/user/genesis919/voicemails‣ 我有信想寄｜ podcast@ms.genesis.org.tw‣ 就在這邊聽｜ https://open.firstory.me/user/genesis919/platforms💡 製作團隊本集來賓｜蕭伃雯主持人們｜919 / 000出品｜創世基金會Powered by Firstory Hosting

◆ 最想說的一句話 ◆「在走不下時候，給自己一個機會，再怎麼難，你真的可以，不要放棄自己的人生。」— 藝人林佳儀。90 年代以《一個人的我依然會微笑》走紅的歌手林佳儀，在掌聲背後，她卻獨自走過了一段漫長艱難的歲月。一場意外弟弟成為植物人，二十年來，從崩潰撞牆到學會為弟弟拍背、換氣切管。對家人而言，那不是負擔，而是不願放手的深情。24 小時待命、學習換氣切管與鼻胃管，佳儀分享與母親共同照顧弟弟的點滴。歷經婚變與負債，她沒有倒下，華麗轉身後考取中藥從業人員證照，將照顧家人的心轉化為養生事業，用中藥的溫潤療癒更多疲憊的靈魂，透過食療照顧自己，將走在生命低谷中長出的勇氣，送給每一位照顧者。◆ 「照護e點靈」免費提供照顧者所需 ◆創世基金會集結近40年來照護經驗，分享於官網「照護e點靈」專區，有照護技巧、出院準備及福利資源申請等實用資訊，如有其他問題可在植愛留言板留言，或直接撥電話到創世，會有護理師、社工師等專業團隊回覆您。在照顧路上讓創世陪您「挺」過去。✨Apple Podcast 請給我們五星好評＋留言＋分享：這很重要！可以讓更多人聽見喔！‣ 照護e點靈｜ https://www.genesis.org.tw/contents/text?id=51‣ 植愛留言板｜ https://www.genesis.org.tw/contents/text?id=57‣ 我有話想說｜ https://open.firstory.me/user/genesis919/voicemails‣ 我有信想寄｜ podcast@ms.genesis.org.tw‣ 就在這邊聽｜ https://open.firstory.me/user/genesis919/platforms💡 製作團隊本集來賓｜藝人林佳儀主持人們｜土豆仁 / 919出品｜創世基金會Powered by Firstory Hosting

◆ 最想說的一句話 ◆「科技輔具的加入，讓專業的人做專業的事。」— 黃雯靖院長「讓AI和專業加入照顧，從照顧者變成陪伴者，愛走的更長遠。」— 張姝閑院長懸吊式電動移位設備是什麼？智慧床墊有多智慧？安養院居然有AI！來聽聽這集科技與安養結合的火花。台灣正面臨「缺工大海嘯」，而勞動高密集的照護產業更加明顯有感。為了維持照顧品質，及更多需要被照顧的人，創世安養院積極嘗試各種解方，其中一項就是引進科技輔具。聽聽院長們如何循序漸進尋找、測試、評估，找出照顧現場最需要的輔具設備，不僅提升院民照護品質與照顧量能，也整合照顧人力，設計出符合人性與體力的工作環境。◆ 「照護e點靈」免費提供照顧者所需 ◆創世基金會集結近40年來照護經驗，分享於官網「照護e點靈」專區，有照護技巧、出院準備及福利資源申請等實用資訊，如有其他問題可在植愛留言板留言，或直接撥電話到創世，會有護理師、社工師等專業團隊回覆您。在照顧路上讓創世陪您「挺」過去。✨Apple Podcast 請給我們五星好評＋留言＋分享：這很重要！可以讓更多人聽見喔!‣ 照護e點靈｜ https://bit.ly/3VUP362‣ 植愛留言板｜ https://bit.ly/3VTKybM‣ 我有話想說｜ https://bit.ly/3VELWxX‣ 我有信想寄｜ podcast@ms.genesis.org.tw‣ 就在這邊聽｜ https://bit.ly/4eCu5jG💡 製作團隊本集來賓｜黃雯靖院長與張姝閑院長主持人們｜919出品｜創世基金會Powered by Firstory Hosting

◆ 最想說的一句話 ◆「照顧，不是一個人的事情，那是社會大眾都要付出的，那才有更大推力前進。」— 社工林郁勝「我希望這個社會更好。」一句話支持創世台南院社工師林郁勝，在安養路上成為清寒植物人家屬堅實的戰友。林郁勝從高中性向測驗就發現自己樂於助人，大學也順著興趣考入社工系，在學長姐影響下一路在身障領域發展，旁人眼中是相當了不起的情懷與堅持，但在他眼裡不是成就，只希望能擔任好社工的角色，成為清寒植物人家屬、社會局身障科、創世基金會聯結的紐帶，彼此分工合作，和照顧者一同往前進。◆ 「照護e點靈」免費提供照顧者所需 ◆創世基金會集結近40年來照護經驗，分享於官網「照護e點靈」專區，有照護技巧、出院準備及福利資源申請等實用資訊，如有其他問題可在植愛留言板留言，或直接撥電話到創世，會有護理師、社工師等專業團隊回覆您。在照顧路上讓創世陪您「挺」過去。✨Apple Podcast 請給我們五星好評＋留言＋分享：這很重要！可以讓更多人聽見喔！‣ 照護e點靈｜ https://bit.ly/3VUP362‣ 植愛留言板｜ https://bit.ly/3VTKybM‣ 我有話想說｜ https://bit.ly/3VELWxX‣ 我有信想寄｜ podcast@ms.genesis.org.tw‣ 就在這邊聽｜ https://bit.ly/4eCu5jG💡 製作團隊本集來賓｜社工林郁勝主持人們｜919/000出品｜創世基金會Powered by Firstory Hosting