心靈攤商第543號｜家族系統排列 × 生命整合程序

哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。https://fstry.pse.is/9emn2x—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——🔸那一年，長輩相繼離開。生活看起來沒有太大的問題，物質上也沒有匱乏，但她心裡卻像破了一個洞。「我明明什麼都有，為什麼感覺不到幸福？」帶著這個疑問，她開始接觸心靈成長，也慢慢走進家族系統排列。一開始上線上課，她其實看得有點茫然：大家到底在幹嘛？怎麼有人站一站就哭了😂直到真正進入排列、一次次擔任「代表」，她才慢慢發現：有時候，我們參與的是別人的生命故事，卻也在一次次感受與眼淚中，看見了自己。一個很深的改變，是她開始面對自己的自卑。過去，她總覺得自己的不如別人，因此在職場上很努力證明自己。想做到最好、證明自己有能力，卻常常越用力，越容易卡住。後來，她開始不再急著趕走自卑，而是學著看向它，問自己：「現在的我，可以做什麼？」🔸她慢慢發現，自己不需要成為最厲害的人，也不需要事事完美。只要站在自己的位置上，帶著真心分享，那個位置本身，就有它的價值。不一定要變成太陽，照亮全世界；有時候，一盞小小的燈，就足以照亮眼前的路。而這份穩定，也讓她開始有勇氣重新思考：待了多年、卻不快樂的工作，生命是不是還有其他可能？這一集，我們也和秋滿老師談到陪伴者的自我認識，以及如何看向失去、恐懼與死亡。也許，當我們願意看見那些曾經不敢看的，反而會更知道：自己想怎麼活。節目最後，她留下一句很溫柔的話：「在努力向前的時候，也不要忘記回頭抱抱自己。」🎧《心靈攤商第543號》邀請你一起來聽聽她的故事，也找找屬於自己的「微光位置」。🌿也謝謝大家的支持，8月兩日的公益排列體驗會報名已額滿，歡迎參考秋滿老師其他工作坊。如果這段故事也讓你想起了自己，歡迎按讚、分享＋追蹤我們，讓這一點微光繼續走遠一點。💛-------------------------------Music:(1)"Mountain Stream(Extended)"Music: www.purple-planet.com"(2)"Always on a Journey" Music: www.purple-planet.com"------------------------------------------------------------------------🎧連結收聽 https://reurl.cc/Qe71Yo📌Youtube: www.youtube.com/@heartlight543🔔聽眾互動 https://reurl.cc/g4ND07-----------------------------------------------🔗🌈高雄_家族系統x生命整合排列工作坊日期：8/22-23 https://forms.gle/d3cqcrZMtCTZR2nm8🔗🌈台北_家族系統x生命整合排列工作坊_序位日期：9/5-6 https://forms.gle/azEC3ht6fBeaayHH9加入會員，支持節目： https://heartlight543.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpi3i8le000r011n0lf7f0dg/commentsPowered by Firstory Hosting

哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。https://fstry.pse.is/9emn2x—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——🌱【從生命的負值，慢慢走回零】🔸第一次見到卡米莎時，老師感覺，她的表情裡像藏著一個長久沒有被看見的孩子。那時的她，正走過一段漫長的低谷：職場、家庭衝突與關係中的拉扯，讓她形容自己像是「要死不活」，不知道該怎麼離開眼前的困境。2019年，她開始接觸家族系統排列，經過多年學習與實踐，一點一點累積出來關係的轉變：父母爭吵時，過去她曾習慣站在中間，成為兩人的仲裁者。後來，她開始提醒自己：「我只是個小孩，那是他們的問題。」並不是不關心父母，而是把婚姻的責任還給父母，不再要求自己成為調停者。在職場上，她也慢慢看見：保護自己、拒絕不當對待，與尊重職場中的角色和責任，並不衝突。她練習在保有界線的同時，用更適切的方式表達意見，許多互動也漸漸鬆動。她也笑著說18歲當會計時，因為老闆說「事情做完可以做自己的事」，隔天便非常認真地搬了一整套漫畫到辦公室。有些人讀懂的是職場潛規則；她當年讀懂的是字面意思。🔸談到排列師的角色，老師不認為自己是站在洞口、伸手拯救別人的人。不急著告訴對方出口在哪裡，而是陪著對方辨認眼前的處境：現在身在何處？哪裡可以著力？還有哪些可能？不是替一個人決定人生，而是陪伴與分享，再把選擇和責任交還給當事人。而用卡米莎自己的方式形容，這些學習，像是陪她從生命的「負值」，慢慢走回零。而對一個長期活在負值裡的人來說零，不是空白。零，是終於看見陽光的地方。🔸她想送給大家的一句話是：「對自己慈悲。」因為願意理解自己，或許就是我們能送給生命，最溫柔的一份禮物。🎧《Podcast心靈攤商第543號》🔗 8月22日至23日於高雄舉辦的「家族系統排列 × 生命整合」雙軌工作坊，詳細資訊請見留言區📌 #心靈攤商第543號 #家族系統排列 #生命整合 #從負值走回零 #對自己慈悲 #高雄工作坊Music:(1)"Mountain Stream(Extended)"Music: www.purple-planet.com"(2)"Always on a Journey" Music: www.purple-planet.com"------------------------------------------------------------------------🎧連結收聽 https://reurl.cc/Qe71Yo🔔聽眾互動 https://reurl.cc/g4ND07------------------------------------------------------------------------加入會員，支持節目： https://heartlight543.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpi3i8le000r011n0lf7f0dg/commentsPowered by Firstory Hosting

哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。https://fstry.pse.is/9emn2x—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——【 Podcast心靈攤商第545號】今日上架❤️✨親密36問:中階 那些生命留下的痕跡這集的內容比上一集更往內走一些。本人錄音過程持續吃螺絲，也意外增添了不少笑料🤣🔸如果有一顆水晶球能告訴你真相，你想知道什麼？有人好奇宇宙與生命的奧秘，有人覺得未來會因現在的選擇而改變，也有人發現，比起知道答案，自己好像更享受探索的過程。🔸人生最大的成就是什麼？有人修復了與父母的關係，有人學會接納自己，有人終於不再總是逞強，開始允許自己示弱與放鬆。或許，成就不一定是得到什麼，而是放下什麼。🔸友誼中最珍惜的是什麼？真誠、自由、陪伴。能夠坦白地說出：「今天有點累，不想出門。」而不用擔心失去關係，其實是一件很珍貴的事。🔸最寶貴與最糟糕的記憶空氣安靜了一下。有人記得父母牽著手的溫暖，有人記得被愛的瞬間，也有人分享了失去與背叛的痛。那些生命裡留下痕跡的時刻，不一定都快樂，卻都成為了現在的自己。🔸如果生命只剩下一年呢？意外的是，大家都沒有想要驚天動地地改變人生。更多的是：整理、道別、放鬆一點，把時間留給真正重要的人與事。🌸錄到最後，忽然有一種感覺。親密不只是認識對方，也是透過別人的答案，重新認識自己。有些問題，回答的不是現在的我們，而是一路走來的生命故事。🎧 願這一集的對話，也能陪你停下來一下，聽聽自己心裡的答案。🔗 也歡迎參加工作坊，邀請你Music:(1)"Carry on Smiling"(2)"Beautiful Piano Theme""Music: www.purple-planet.com"Credit: "Music: www.purple-planet.com"------------------------------------------------------------------------🎧連結收聽 https://reurl.cc/Qe71Yo🔔聽眾互動 https://reurl.cc/g4ND07Powered by Firstory Hosting

哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。https://fstry.pse.is/9emn2x—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——4個人一起回答36 個增加親密關係的問題中的12題原本以為只是聊聊天，結果一不小心，就聊到人生、家人，還有一些沒那麼常說出口的自己。🔸 關於身體與自由大家不約而同選了：如果 90 歲，想保有 30 歲的身體。因為能走、能吃、能去想去的地方，好像比什麼都重要。🔸 關於小小的日常習慣有人打電話一定要先預演，有人開始練習先想一下再回應。原來光是怎麼說話，就藏著很多我們對世界的緊張或溫柔。🔸 關於想靠近的人從金城武，到歷史人物，再到神祕的靈性存在。有點認真，也有點好笑，🔸 彼此的看見當被問「共同點是什麼？」時，出現了很多很溫暖的答案：好奇、溫暖、包容，還有一起努力生活的樣子。🔸 人生如果可以重來有人想多玩一點，有人想早點走上現在的路，也有人單純後悔股票不該太早賣🔸 關於人生有人一直在學習不要只滿足別人期待，有人在為家人而活之後，開始練習回到自己，也有人在失去與轉變之中，找到新的方向。🔸 關於感謝說到最後，留下來的其實很簡單：感謝生命、感謝家人、感謝那些在不同階段，願意好好聽自己說話的人。🌸原來「變親密」，不是一定要做什麼特別的事，而是願意慢慢說、慢慢聽，讓彼此多知道一點點真實的自己。如果你有一個人，願意一起聊這些問題，也許可以試試看。🎧 願這一集陪你停一停、聽見自己的聲音。收聽網址在留言區🔗 也歡迎參加工作坊，邀請你🌸高雄_5/2-3_生命整合X家族系統_雙軌工作坊🍀台北6/6-7_生命整合程序工作坊📌 #心靈攤商第543號 #家族排列 #真實對話 #靠近自己#有些問題有點難 #但還是可以聊 #原來大家都在想 #聊著聊著就靠近了Music:(1)"Be Happy"(2)"Inspiring Piano"(3)"The Wishing Well""Music: www.purple-planet.com"Credit: "Music: www.purple-planet.com"------------------------------------------------------------------------🎧連結收聽 https://reurl.cc/Qe71Yo🔔聽眾互動 https://reurl.cc/g4ND07------------------------------------------------------------------------加入會員，支持節目： https://soulstall-543.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：Powered by Firstory Hosting

4個人一起回答36 個增加親密關係的問題中的12題原本以為只是聊聊天，結果一不小心，就聊到人生、家人，還有一些沒那麼常說出口的自己。🔸 關於身體與自由大家不約而同選了：如果 90 歲，想保有 30 歲的身體。因為能走、能吃、能去想去的地方，好像比什麼都重要。🔸 關於小小的日常習慣有人打電話一定要先預演，有人開始練習先想一下再回應。原來光是怎麼說話，就藏著很多我們對世界的緊張或溫柔。🔸 關於想靠近的人從金城武，到歷史人物，再到神祕的靈性存在。有點認真，也有點好笑，🔸 彼此的看見當被問「共同點是什麼？」時，出現了很多很溫暖的答案：好奇、溫暖、包容，還有一起努力生活的樣子。🔸 人生如果可以重來有人想多玩一點，有人想早點走上現在的路，也有人單純後悔股票不該太早賣🔸 關於人生有人一直在學習不要只滿足別人期待，有人在為家人而活之後，開始練習回到自己，也有人在失去與轉變之中，找到新的方向。🔸 關於感謝說到最後，留下來的其實很簡單：感謝生命、感謝家人、感謝那些在不同階段，願意好好聽自己說話的人。🌸原來「變親密」，不是一定要做什麼特別的事，而是願意慢慢說、慢慢聽，讓彼此多知道一點點真實的自己。如果你有一個人，願意一起聊這些問題，也許可以試試看。🎧 願這一集陪你停一停、聽見自己的聲音。收聽網址在留言區🔗 也歡迎參加工作坊，邀請你🌸高雄_5/2-3_生命整合X家族系統_雙軌工作坊🍀台北6/6-7_生命整合程序工作坊📌 #心靈攤商第543號 #家族排列 #真實對話 #靠近自己#有些問題有點難 #但還是可以聊 #原來大家都在想 #聊著聊著就靠近了Music:(1)"Be Happy"(2)"Inspiring Piano"(3)"The Wishing Well""Music: www.purple-planet.com"Credit: "Music: www.purple-planet.com"------------------------------------------------------------------------🎧連結收聽 https://reurl.cc/Qe71Yo🔔聽眾互動 https://reurl.cc/g4ND07------------------------------------------------------------------------加入會員，支持節目： https://soulstall-543.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：Powered by Firstory Hosting